Karine Baillet, c'est un étonnant palmarès : 30 pays traversés, 2 podiums aux championnats du monde et des centaines de milliers de dénivelés en course internationale et raids de haut niveau. C'est la 1ère femme à traverser la Manche sur 4 embarcations différentes, la 1ère femme à participer en 2009 au Quaduro et à l'Enduropale du Touquet, course internationale de sports mécaniques. C'est tour à tour du VTT, canoë, kayak, roller, course à pied, athlétisme, spéléo, alpinisme, natation, planche à voile, wakeboard, catamaran de sport, et kite surf. C'est un pilote d'hélicoptère, un chef d'entreprise, une conférencière, un coach, une enseignante, un auteur et une organisatrice d'événements. Karine Baillet, c'est une sportive du plus haut niveau, une aventurière sans limite, une exploratrice intrépide à l'énergie hors norme. C'est mille femmes en une seule, mille vies en une force motrice, mille projets en un capitaine indéfectible. Les pieds dans les baskets, le poing tendu vers l'avenir et la tête dans les étoiles ! Sophie Chegaray, dans son parcours de journaliste à travers la Nouvelle-Calédonie, l'Afrique et la France, tisse un même l rouge : révéler les richesses humaines. Ses reportages et chroniques traduisent un besoin viscéral de comprendre, de s'identi er et de traduire les comportements et le quotidien des femmes et des hommes du monde. Sa rencontre avec Karine Baillet est une évidence, prolongement authentique de sa quête humaine. L'aider à se con er, à se livrer, à partager cette trempe exceptionnelle dont elle est dotée depuis toujours : tel a été le travail que Sophie Chegaray a accompli en entrant dans la peau d'une aventurière de l'extrême.
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Nombre de pages
240
Date de parution
21/04/2017
Poids
297g
Largeur
140mm
Plus d'informations
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EAN
9782754736329
Titre
Conquêtes de femme
Auteur
Baillet Karine
Editeur
DU PANTHEON
Largeur
140
Poids
297
Date de parution
20170421
Nombre de pages
240,00 €
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L'itinéraire et les conseils d'une sportive-aventurière de haut niveau au chemin de vie "presque" ordinaire... Près de vingt ans de raids internationaux, des exploits sportifs inégalés, une vie d'aventurière, mais aussi de dirigeante d'entreprise, d'enseignante, de compagne et de maman bien remplie... l'audace est un terme qui caractérise bien Karine Baillet ! La sportive de haut niveau, au parcours original et inspirant, dévoile ici son retour d'expérience et ses conseils empreints de sagesse. Autour d'anecdotes fortes et sans filtre de son histoire, elle développe un art de vie, qui saura toucher vos sens et révéler vos émotions au plus profond. Elle manie avec brio l'art de connaître ses valeurs, de se lancer des défis, de cultiver son grain de folie, de mener plusieurs batailles en même temps, de prendre soin de soi et d'accepter ses fragilités... Elle vous fait ici la promesse de vous encourager à croquer la vie à pleines dents, de vous pousser à vivre vos rêves les plus fous et à révéler votre potentiel !
Cet ouvrage propose une vision du trauma, de la dissociation et de l'attachement intégrant les données neurobiologiques. Son approche orientée vers le traitement est pratique et décrite dans un style clair et direct, accessible au thérapeute et au patient. L'auteur y expose un modèle qui met en exergue la "résolution", c'est-à-dire une transformation de la relation à soi-même qui remplace la honte, le dégoût de soi et des suppositions de culpabilité par une acceptation bienveillante. Ce mode d'intervention résulte de l'adaptation de plusieurs approches thérapeutiques de pointe, parmi lesquelles : la psychothérapie sensorimotrice ; la thérapie IFS (Internal Family System) ; la thérapie basée sur la pleine conscience ; l'hypnose clinique. Grâce à ce livre, le professionnel se forgera des outils concrets pour aider ses patients à créer un sentiment intérieur de sécurité et de bienveillance envers la totalité de leur être. Nouveautés de cette édition : nouvelle préface d'Eric Binet ; compléments numériques à destination du patient ; feuilles de travail pour le professionnel ; audios.
Résumé : Dans ce livre, tu trouveras les réponses à 200 questions aussi passionnantes que surprenantes : Quel est le plus petit arbre du monde ? Où se trouve le gouffre le plus profond de la planète ? Quest-ce qu'un siphonophore ? Quel mollusque a 200 yeux ? Le thème des records insolites de la Nature est abordé sous forme de questions/réponses pour apprendre tout en s'amusant et tester ses propres connaissances... mais aussi celles des autres !
Résumé : A vous le meilleur de la dolce vita. Du lac de Côme au Duomo de Milan de Parme à Bologne, des Cinque Terres à Gênes, ne manquez aucune pépite de la région. Plongez dans les incontournables et nos pages itinéraires pour organiser votre séjour. Vous êtes plutôt mordu de sports nautiques ou accro au shopping ? Amateur d'architecture Renaissance ou d'art contemporain ? Vous voulez assister à un opéra italien ? Vous voyagez en famille ou en amoureux ? Pour une personnalisation totale de votre séjour, cap sur nos pages "En voilà des idées ! ". Et entre les visites ? Piochez dans nos carnets d'adresses pour goûter un café macchiato dans un café historique, faire des emplettes dans les ruelles de Bologne, déguster des pasta dans une trattoria typique et savoir que rapporter de la région... Envie de sortir des sentiers battus ? Retrouvez les figures locales de nos rendez-vous avec... (commerçante, créatrice de mode, chef-cuisinier, viticulteur) et testez leurs adresses coups de coeur.
Une vie professionnelle vouée à l'architecture, à l'édification de bâtiments et de villes, est-elle nécessairement une vie ordonnée ? Tout prouve le contraire dans ce récit tendre et grave, prolixe et pudique. Denis Sloan y évoque son enfance nomade, ses premières armes de jeune homme, ses succès et ses déboires aussi personnels que professionnels. Lui qui hésite encore à dire son propre talent rend hommage à ses mentors, grands noms qui firent l'architecture du XXe siècle : Louis Arretche, Paul Herbé, Jean Prouvé et tant d'autres.
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