
Méditations du matin. S'ouvrir à une aventure dont vous êtes le héros
Assier Anaël
JOUVENCE
8,90 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN :
9782889531806
Oubliez tout ce que vous pensez savoir de la méditation. Et lancez-vous.
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| EAN | 9782889531806 |
|---|---|
| Titre | Méditations du matin. S'ouvrir à une aventure dont vous êtes le héros |
| Auteur | Assier Anaël |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 130 |
| Poids | 190 |
| Date de parution | 20190515 |
| Nombre de pages | 128,00 € |
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