Survivre à ses parents toxiques. Vous n'êtes pas obligés de les pardonner

Résumé : Mon père alcoolique et moi, autobiographie de son autrice, est un livre terriblement d'actualité. Abordant frontalement une thématique trop souvent passée sous silence - l'alcoolisme au quotidien - ce récit porte un regard sans concession sur le monde contemporain, évoquant de nombreuses thématiques (violences faites aux femmes, pression sociale...). Une oeuvre dure et réaliste qui ne laisse pas indifférent. Mariko est aujourd'hui autrice de mangas. Mais sa vie n'a pas été facile : élevée dans un foyer peu aimant, entre un père alcoolique et une mère embrigadée dans une secte, elle a dû grandir trop tôt... Découvrez dans son autobiographie comment, de la petite enfance jusqu'à sa vie d'adulte, elle a lutté quotidiennement pour trouver sa place dans ce monde.

Résumé : Pénétrez dans l'univers de la dentelle par l'utilisation de quelques fuseaux seulement pour réaliser votre première bordure. Cette activité créative devient accessible au plus grand nombre en suivant les pas à pas photos des tutoriels de ce livre. Un livre à mettre entre toutes les mains passionnées d'art du fil !

Un beau-livre de cuisine et culture japonaises, fruit d'une enquête très complète au coeur des temples japonais Zen. Des photographies inédites, des endroits jamais visités par le grand public, et une fabrication soignée : relié carton / geltex + embossing, au format 19x24, 5 cm, 288 pages Qu'est-ce que la cuisine Zen ? Comment la philosophie Zen et la tradition ont modelé toute une société et un rapport à la nourriture. Qu'est-ce que faire Zazen ? Un documentaire riche de visites, de rencontres avec des moines, des tenzo, des chefs, des artisans de produits traditionnels. Egalement un livre de recettes pour faire goûter et se lancer dans le cuisine zen chez soi (comme nos deux auteurs), avec des recettes bénéfiques pour la santé, et délicieuses. Un focus spécial sur les composantes indispensables de cette cuisine : le miso / le tsukemono / le tofu / le konnyaku / le Fu (protéine végétale) / le thé vert japonais Une autrice japonaise Hiroko Kikuchi. Une dizaine de temples visités dans ce road-movie initiatique.

Résumé : Illustré par les superbes dessins de Qtsuko Kikuchi, ce guide de style est un vrai carnet de mode et de tendances, au graphisme inspiré et original. Que ce soit au printemps ou en été, en automne ou en hiver, retrouvez des looks aussi bien classiques que trendy, basés sur les pièces et les couleurs phares du moment, "croqués" sur le vif par Atsuko. Apprenez à composer un look so chic avec un short et une veste, à associer une parka militaire et une robe classique, ou à jouer avec les couleurs vives. Découvrez également comment optimiser votre dressing en mixant avec audace basiques à petits prix et pièces de créateurs ou vintage. Pour chaque tenue, retrouvez les conseils et astuces de l'auteure et créez vous-même des looks dignes des plus grandes fashionistas !