
Traverser les hauts et les bas de l'amitié. Décryptages et conseils pour mieux vivre ses relations a
- Comment se faire des amis quand on a du mal a sociabiliser ? - Comment se remettre d'une rupture et faire le deuil d'une amitié ? - Comment gérer l'intensité du coup de foudre amical ? - Comment entretenir l'amitié sur la durée et surmonter les obstacles (divergences, jalousie, disputes, distance...) ? L'amitié est loin d'être une évidence, et encore moins d'être le long fleuve tranquille qu'on croit. Tout comme l'amour, l'amitié devrait pouvoir s'écrire avec un grand A, tant elle suscite des émotions puissantes. Entre attraction, fusion, incompréhension ou blessures, nous nous trouvons parfois démunis. Hadeel Ameer lève le tabou d'une relation idéalisée. Mêlant témoignages, analyse personnelle et conseils, elle décode 20 situations amicales et donne des clés pour traverser les hauts et les bas de l'amitié. Un livre-refuge qui reconnaît et célèbre l'intensité de ce lien fondateur.
| Nombre de pages | 224 |
|---|---|
| Date de parution | 18/04/2024 |
| Poids | 280g |
| Largeur | 142mm |
| EAN | 9782263185366 |
|---|---|
| Titre | Traverser les hauts et les bas de l'amitié |
| Auteur | Ameer Hadeel |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 142 |
| Poids | 280 |
| Date de parution | 20240418 |
| Nombre de pages | 224,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Hello Anxiété
Ameer Hadeel ; Bodzen ClarisseUn livre très accessible et très pratique sur l’anxiété et la gestion de cette dernière dans la vie de tous les jours. Avec son look dynamique et rempli de superbes illustrations de Clarisse Bodzen, c’est un ouvrage extrêmement agréable à parcourir dont le ton, ainsi que la présentation, invite à un travail sur soi efficace et sans prise de tête. Doté de nombreux tutos et exercices, Hello anxiété aide concrètement à prendre soin de soin et à comprendre nos troubles de l’anxiété.En stockCOMMANDER9,90 € -

Vis ta meilleure vie. Tous les tips pour être bien dans sa tête et dans son corps
Ameer Hadeel ; Marchandon Maëlle ; Teste CamilleAstuces et conseils pour être soi-même... en mieux ! Si tu souhaites devenir acteur·rice de ton propre bien-être, mais ne sais pas forcément par où commencer, ce livre est fait pour toi ! Grâce à des tutos, des tips, des témoignages, les auteurs·rices t'aident à connaître ton corps grâce au yoga, gérer ton anxiété, vivre une sexualité épanouie, assumer tes besoins, tes envies et aussi ceux des autres. C'est le début de ton passage à l'action pour t'émanciper et affirmer tes valeurs sans culpabiliser et enfin vivre ta meilleure vie, celle qui te ressemble ! Hadeel Ameer / @hadeelwords est une créatrice de contenu et sophrologue qui souffre d'anxiété. Par son compte Instagram, elle aide sa génération à surmonter ses angoisses grâce à des témoignages, conseils, exercices, etc.Maelle Marchadon est sexologue. Elle pratique la S*xologie bienveillante & inclusive, est s'engage pour une intimité décomplexée, consentie et joyeuse.Camille Teste était journaliste spécialiste des questions de justice sociale avant de devenir professeure de yoga. Elle a notamment créé Mediafugees, un web magazine qui donne la parole aux personnes réfugiées. Depuis plusieurs années, elle organise des retraites pour enseigner un yoga en phase avec ses valeurs, plus politisé et féministeEn stockCOMMANDER9,90 € -

Marie dans l'islam
Jajé AmeerMarie tient une place considérable dans l'islam. Elue de Dieu, elle est dans la tradition musulmane une sainte parmi les saintes.EpuiséVOIR PRODUIT12,00 € -

Le Jour dernier. Confessions d'un Imam
Al-Ameer Racha ; Seddik YoussefMenacé de mort, un religieux musulman âgé d'une quarantaine d'années épanche son coeur en une confession sans fard adressée à celle qu'il aime. Né dans un petit village de la montagne, quelque part dans le monde arabe, il a suivi le cursus traditionnel des oulémas - sciences du Coran et du Hadith, théologie, droit, langue et littérature - avant d'occuper un poste au ministère des Biens de main-morte. Il s'est ensuite installé dans un pays voisin - qu'on devine le Liban - où il a exercé les fonctions d'imam, de prédicateur et d'enseignant. Là, il a été sollicité par une jeune femme travaillant dans une institution culturelle qui lui a confié l'établissement d'un index de la poésie de Mutanabbî, le grand poète arabe du Xe siècle. Une solide amitié s'est rapidement nouée entre eux, qui s'est transformée en une relation amoureuse. Les confidences de l'imam commencent par l'évocation de sa première rencontre avec cette femme totalement étrangère à son milieu social et se terminent sur sa réclusion, sous la protection de la police, à la suite d'une fatwa émise contre lui par des intégristes. Entre-temps, ayant découvert l'amour et la sexualité, il acquiert une nouvelle vision du monde, de l'Homme et de Dieu. Ecrit dans une langue arabe classique d'une rare beauté, fourmillant de références religieuses, politiques et littéraires, ce roman est un hymne à l'amour, une revivification du mythe antique de l'humanisation de l'homme par la femme et un appel vibrant à un islam débarrassé des scories qui le défigurent. Biographie de l'auteur Racha Al-Ameer est née à Beyrouth et a fait ses études secondaires et universitaires en France. Journaliste, elle a fondé avec son frère, l'écrivain Loqman Slim, une maison d'édition, Dâr al-Jadîd, remarquable entre toutes dans le monde arabe par le grand soin apporté à sa production. Paru en 2002, Le Jour dernier est son premier roman.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER23,20 €
Du même éditeur
-

Mon cahier huiles essentielles au féminin
Blondel Alexia ; Amrani DjoïnaDéveloppez votre féminin sacré en suivant votre cycle, vos besoins et vos émotions grâce aux huiles essentielles.Les huiles essentielles sont girl power ! Quand on veut être en phase avec sa féminité, écouter son corps et ses émotions qui fluctuent tout au long du cycle, les huiles essentielles sont magiques ! Elles soignent les baisses de forme et les bobos menstruels, font de super produits de beauté et apaisent les émotions : tout pour faire d'elles le doudou des filles !Au programme :- Le cycle féminin accompagné phase par phase par les huiles essentielles, en suivant ses fluctuations hormonales, énergétiques et émotionnelles, avec à chaque fois la trousse aroma adaptée. Suivre son rythme et ses besoins, c'est se sentir forte, bien dans sa vie et sa féminité.- Des rituels de développement personnel pour être en phase avec sa féminité : de l'olfacto, des séances de yoga féminin avec les huiles essentielles, des méditations, des massages ou des bains aroma, de la diffusion... Objectif : booster sa confiance, développer sa féminité, laisser parler son intuition et écouter ses envies.- Les méthodes pour gérer ses émotions avec les huiles essentielles, pour s'apaiser, booster sa confiance, chasser les coups de blues et les angoisses... Objectif good mood, self-control et positive attitude !- Les HE pour booster sa forme, avec des astuces pour une énergie et une immunité au top, un programme détox grâce aux plantes drainantes, des HE dynamisantes et qui réveillent la vitalité féminine !- Du cocooning avec les huiles essentielles : des cosméto naturelles pour chouchouter sa peau, son visage et ses cheveux, et ainsi prendre soin de son corps, mieux l'accepter et renouer avec sa féminité.EpuiséVOIR PRODUIT7,90 € -

Santé mentale. Viens, on s'en parle !
Hamani JosephLes meilleurs témoignages et conseils " Je tremblais et j'étais tellement angoissée que j'avais l'impression d'être dans une autre dimension. " (Anxiété) " Quand je me regardais dans le miroir, c'est comme si je voyais quelque chose au fond, à l'intérieur, qui me suppliait de la sortir de là. " (Dépression) Dans ce livre, plus de 30 personnes partagent ces difficultés de la vie qui nous paraissent parfois insurmontables : manque de confiance en soi, rupture, deuil, anxiété, dépression, burn-out... Si vous vous sentez perdu·e, coupable face à vos émotions, sachez que vous n'êtes pas seul·e. Misant sur le pouvoir libérateur et thérapeutique de la parole, à travers l'identification à ces témoignages intimes et bruts, Joseph Hamani vous aide à accueillir vos émotions, à mettre des mots sur ce que vous vivez, à accepter vos fragilités... Car arrêter de lutter contre ses ressentis, contre soi, c'est déjà aller mieux. Parmi les témoins : François Hollande , le coach David Laroche , Sindy (gagnante de Popstars), le psychiatre Jean-Victor Blanc , et bien d'autres.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER18,90 € -

Doudous tout doux au crochet. 16 peluches adorables et faciles à crocheter
McNutt Lindsay ; Dratch Alyson ; Néreaud AmélineRéalisez d'adorables doudous tout doux au crochet ! Vous cherchez des peluches aussi douces que mignonnes à crocheter ? Ce livre est fait pour vous ! Avec très peu de matériel - un crochet, du fil, du rembourrage et une aiguille à laine - vous pourrez facilement crocheter de jolis doudous inspirés d'animaux ou de créatures imaginaires comme Luna la licorne, Flora le faon, Léo l'agneau, Lucien le lapin ou encore Dash le dino... Crochetés avec du fil chenille, ils seront de grande taille (40 cm) mais vous trouverez également des conseils pour réaliser des doudous plus petits avec tout type de fil. Faciles et rapides à réaliser, ils seront vite adoptés et cajolés par les tout-petits ! Entrez dans l'univers plein de douceur de @mamamademinis et découvrez pas à pas : Comment lire un modèle et apprendre les points spéciaux ; Comment changer de couleur, rembourrer et assembler une peluche ; Comment broder des yeux et un museau pour donner vie à sa peluche ; 16 modèles de doudous tout doux à crocheter : poussin, vache, lapin, agneau, oie, éléphant, hippopotame, singe, panda, faon, renard, grenouille, dragon, dinosaure, licorne, yéti Amoureux du DIY, lancez-vous !En stockCOMMANDER19,90 € -

Dîners légers. 120 recettes à partager
Nieto Dorian ; Guedès Elisabeth ; Guedes Valéry ;Découvrez la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions, avec ces 120 recettes faciles et rapides de repas légers pour le soir. Passez tous en cuisine avec Dîners légers ! Vous avez envie de préparer un repas sain et équilibré sans passer des heures en cuisine ? Pour cela, rien de mieux que ces petits plats légers et nourrissants pour le soir. Nous vous proposons ici des recettes pour toute l'année, rapides à préparer et à déguster chaudes ou froides : gratin de légumes au sésame, asperges rôties, petits farcis aux légumes, poulet grillé aux épices, frittata vapeur... Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine !En stockCOMMANDER4,99 €
De la même catégorie
-

Fuck Thérapie. La boite à outils pour une auto-psy
Daveau BlandineNon aux idées reçues, aux jugements, aux faux-semblants, aux bien-pensants ! Place à une vie pleine et heureuse grâce à cette boîte à outils, aussi efficace qu'un psy... 30 principes de vie universels, décryptés par une psy-coach, à l'humour mordant. Un texte facile d'accès, dédramatisant, à contre-courant, des études de cas, des phrases à picorer, à incarner, nourries de sa propre expérience et des échanges avec ses patients, des trucs, des astuces pour se rencontrer, s'accepter, s'aimer... L'auto-thérapie qui délivre, à la portée de tous !EpuiséVOIR PRODUIT14,90 € -

Choisir c'est renoncer. Trouver sa passion c'est se trouver soi-même
Luna Elle ; Lécuyer PhilippeComment choisir entre DEVOIR et PASSION ? Ce livre authentique et haut en couleur est porteur d'un message universel. Le devoir, c'est ce que nous estimons devoir faire afin de répondre à ce que l'on attend de nous. La passion, c'est ce qui nous fait vibrer et vers quoi nous nous sentons irrémédiablement attirés. Et c'est précisément cette quête personnelle qui a poussé Elle Luna à publier sur le Net un court manifeste qui, en quelques mois, a su toucher des centaines de milliers de personnes. Aujourd'hui, cette artiste continue de distiller ses idées dans ce magnifique livre-cadeau, qui inspire les nouveaux diplômés, artistes en herbe, et tous ceux qui cherchent le job rêvé ou rêvent d'en changer. Ce livre graphique, ludique et intime, offre des techniques précieuses destinées à se reconnecter avec sa voix intérieure. Où l'on se confronte à ses hésitations, à ses peurs au travers d'expériences et de citations d'artistes, écrivains ou penseurs qui, en leur temps, durent faire face à ce fameux choix et firent le grand saut. Où l'on saisit l'importance des erreurs, du désapprentissage, de la solitude, de la nécessité de toujours aller de l'avant et de suivre la petite musique de son âme. Car trouver sa passion, c'est se trouver soi-même.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER18,90 € -

Vivre ses désirs, vite !
Cadalen Sophie ; Costa-Prades BernadetteCessons de remettre nos désirs à demain, la vie n'attend pas ! Le désir, c'est avant tout cette énergie créatrice qui nous donne le sentiment d'être vivant. Sa grâce est d'être mobile, inattendu, sans cesse à conquérir. Pourtant, on s'en méfie, on veut le dompter, car il nous fait peur, nous craignons qu'il nous déborde. Le but de ce livre est d'apprendre à décrypter notre désir, avec tous ses non-dits plus ou moins conscients. Et d'arrêter de nous censurer. Car l'enjeu est de taille : " Le désir, le vrai (nous) pousse aux portes de nous-mêmes. " Sophie Cadalen est psychanalyste et écrivain. Bernadette Costa-Prades est journaliste spécialisée en psychologie et biographe. " Sophie Cadalen et sa coauteure Bernadette Costa-Prades nous bottent gentiment l'arrière-train et nous disent "lève-toi et marche" (ou du moins "lève-toi, ça marche"). " ElleEpuiséVOIR PRODUIT7,50 € -

Comment ne plus être en retard
Burka Jane-B, Yuen Leonora M.A force d'être toujours en retard, de toujours tout remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Ni paresseuses ni désorganisées, elles n'en souffrent pas moins de procrastination, un comportement lié à l'estime de soi et touchant aussi bien l'enfant qui n'arrive pas à faire ses devoirs que l'adulte qui accumule les retards au travail ou dans son couple. Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes? D'où leur vient leur "manie"? Comment peuvent-elles en guérir? Et que faire pour vivre ou travailler avec elles? Les psychologues Jane Burka et Lenora Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu'est réellement la procrastination et proposent, à l'aide de tests et d'exercices, des conseils et une méthode pour s'en sortir.Sur commande en 6-10 joursCOMMANDER9,15 €
