Odyssey

ADOPTER LE RÉGIME FLEXITARIEN POUR UNE SANTÉ ET UN MENTAL AU TOP ! Vous souhaitez rendre votre alimentation plus saine, plus équilibrée avec des protéines végétales et moins de produits animaux ? Sain, zen, responsable et gourmand, le régime flexitarien présenté ici est fait pour vous ! Écologique, bon pour la santé, plus souple que le végétarisme, il présente beaucoup d'avantages méconnus. Véritable guide, cet ouvrage vous indique comment éviter les carences et vous accompagne pendant quatre semaines à l'aide de menus progressifs et équilibrés, et de recettes. Pour aider votre corps à passer en douceur à ce nouveau type d'alimentation, les différentes étapes sont suivies de conseils pratiques et d'exercices de sophrologie pour gagner en apaisement et vitalité.

Du décès de Walt Disney en 1966 jusqu'en 1984, l'aura des studios Disney s'était ternie. Les films d'animation, de qualité inégale, n'avaient plus le succès qu'ils avaient autrefois. Et puis, à compter de 1984, la roue commença à tourner. De nouvelles voix s'élevèrent à la tête du studio et des artistes talentueux se révélèrent. Au cur des chefs-d'uvre de Disney. Le second âge d'or : 1984-1995, écrit par Damien "Meeea" Duvot, est une plongée dans les coulisses de cette époque charnière, qui conduit à la création de certains des plus célèbres films d'animation Disney, comme La Petite Sirène, Le Roi Lion, ou encore Aladdin. Des aventures humaines palpitantes, des réécritures à foison, des coups de génie : la création des films Disney comme vous ne l'avez jamais imaginée !

A l'heure où la pollution sous toutes ses formes menace l'équilibre de notre planète et celui de ses habitants, l'homéopathie vient proposer une méthode thérapeutique individualisée, non agressive, non toxique et économique. Cette merveilleuse médecine vieille de deux siècles est de plus en plus d'actualité et rencontre auprès du public et des médecins un intérêt toujours plus grand. La première partie de cet ouvrage permettra de comprendre vraiment ce qu'est l'homéopathie, fondée par le génial et rigoureux expérimentateur que fut Hahnemann. On y retrouvera la notion de terrain, avec les constitutions et les diathèses. Une part importante sera donnée à la recherche en homéopathie qui est très active et qui arrive peu à peu à prouver scientifiquement l'efficacité de cette thérapeutique, déjà constatée dans la pratique quotidienne. Puis on abordera le remède homéopathique et ses caractéristiques, ainsi que l'aspect pratique de la méthode. Enfin dans la dernière partie on découvrira la meilleure façon de vivre l'homéopathie au quotidien, en étudiant les principaux remèdes à utiliser dans les maladies courantes.