
Mincir avec la PNL / Plus mince durablement et sans régime !
Vous avez essayé tous les régimes sans résultat? Vous souhaitez mincir en bonne santé et sans vous affamer? Avec la PNL, reprogrammez-vous et changez vos habitudes alimentaires en profondeur! Les régimes sont des perturbations à court terme de l'alimentation, nous ne sommes pas capables de les suivre de façon permanente. Tôt ou tard, nous replongeons la tête la première dans le frigidaire, car nous n'agissons pas sur la cause de nos désordres alimentaires: notre mauvaise relation à la nourriture. Grâce à ce livre, appliquez les principes de la PNL pour: définir votre profil de mangeur actuel et visualiser celui ou celle que vous voulez être demain; analyser votre dépendance à la nourriture, plutôt que vous priver sans raison; modifier vos croyances et développer votre motivation; bannir le grignotage et autres petits sabotages. Vous êtes aux commandes de votre cerveau, dirigez les opérations! En changeant vos schémas de pensée et en reprenant le contrôle de votre vie, vous pourrez perdre définitivement vos kilos superflus. Avec la PNL, votre poids idéal est enfin à votre portée!
| EAN | 9782875151452 |
|---|---|
| Auteur | Agness Lindsey |
| Editeur | IXELLES |
| Date de parution | 20120321 |
| Nombre de pages | 199,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

La mémoire des mots. Ses unités, son organisation
Pillon AgnesaSous quelle forme les mots sont-ils représentés dans notre mémoire ? Comment les informations (sémantiques, formelles, morphologiques et syntaxiques) attachées aux mots y sont-elles organisées ? Quelles sont les procédures utilisées pour y accéder lors de la production et de l'interprétation des messages ? Telles sont les interrogations qui se trouvent au centre de cet ouvrage qui se propose d'abord d'examiner les diverses propositions avancées, pour dresser ensuite un bilan critique détaillé des travaux consacrés à l'hypothèse selon laquelle ce sont les informations véhiculées par la structure des mots qui serviraient de principe de classement et d'accès aux informations lexicales. Agnesa Pillon est Docteure en sciences psycho-pédagogiques et poursuit ses recherches en psychologie et neuropsychologie du langage à l'Université de Mons-Hainaut.Impression à la demandeCOMMANDER34,99 €
Du même éditeur
-

Conversations en anglais / L'art du Small Talk en toutes situations !
Kansy HelgaComment engager une conversation en anglais quand nous n'y sommes pas préparés? Nous travaillons et révisons généralement nos interventions quand elles ont un but professionnel, mais sortis de réunion, il est parfois difficile d'improviser! Grâce à cet ouvrage, découvrez l'art du Small Talk, ces petites conversations qui permettent de bavarder avec de nouvelles connaissances dans des situations informelles. Loin d'être superficielles, ces causettes en anglais permettent de tisser des liens, en toute décontraction. Elles consistent à: savoir se présenter et adresser la parole à des interlocuteurs inconnus; parler de soi et s'intéresser aux autres dans toutes les situations de la vie quotidienne; maîtriser les grands classiques du genre: le temps qu'il fait, les voyages, la famille, les loisirs, etc. Vive les petites conversations en anglais pour briser la glace et les frontières de la langue!EpuiséVOIR PRODUIT3,90 € -

Mes p'tits repas pour bébé
Galtier DamienLe plaisir de manger, ça n'est pas que pour les grands ! Dès le 5e mois, bébé a le goût des bonnes choses et peut découvrir de nouvelles saveurs. Vous voulez ce qu'il y a de meilleur pour votre enfant, à commencer par son alimentation ? Vous êtes concerné(e) par son capital santé ? Mes P'tits Repas pour bébé propose 120 recettes, des premières compotes jusqu'aux vrais plats, pour petit gourmet de 5 à 20 mois. Mais vous y découvrirez aussi : du lait maternel ou infantile aux petits repas, toutes les infos pour diversifier l'alimentation ; pour cuisiner "maison" vite et bien, de nombreuses astuces et variantes ; pour apporter les meilleurs nutriments à votre enfant, les conseils du diététicien ; digestion, allergies, rythme des repas, tout ce qu'il faut savoir sur l'alimentation de bébé. Pour partager avec votre enfant ses premières découvertes gustatives, saines et équilibrées !EpuiséVOIR PRODUIT12,05 € -

Mots en mêlée / Quand l'humour s'en mêle, les mots s'emmêlent !
Hillman MarcVous aimez jouer avec les mots? Ce petit livre saura vous plaire! Me comprendre c'est m'aimer et mémé sait me comprendre! Le maître et ses disciples ou le maître essaie dix slips? Rudy est un érudit, mais comme il est laid Rudy, sa femme elle hait Rudy, car en plus, Rudy ment... Il est constitué de jeux de mots et d'aphorismes insolites, basés sur l'homophonie. Ces drôles de textes dont les mots et le sens sont différents, mais la prononciation identique, sont aussi appelés holorimes. Des merveilles du langage comme seule la langue française sait en produire! Mots en mêlée remet au goût du jour - avec quelques entorses à la règle - cet exercice de l'esprit qu'est l'holorime. Le résultat de ces manipulations sonores est à la fois ludique et passionnant... Attention: un mot peut en cacher un autre!EpuiséVOIR PRODUIT13,10 € -

Ces gestes qui parlent à votre place
Navarro Joe, Karlins MarvinCet entretien s'est parfaitement déroulé! - En êtes-vous bien sûr? Cet homme politique a fait des promesses - Va-t-il les tenir? Il affirme qu'il est resté travailler tard au bureau - Faut-il le croire? Il dit que c'est là sa meilleure offre. Est-ce réellement le cas? Des affirmations... des vérités? Dans de nombreuses circonstances de la vie, vous devez vous assurer que votre interlocuteur vous parle sincèrement et vous dit la vérité. Comment faire? Pour vous aider, ce livre vous enseigne les gestes-clés de la communication non verbale. Les gestes en effet en disent long: un haussement de sourcil, des jambes qui s'agitent, un mouvement de recul sont souvent plus authentiques que le langage. Apprenez à reconnaître ces signaux du corps a priori sans importance et pourtant lourds de sens! Comment votre instinct de survie conditionne votre langage corporel. Pourquoi votre visage est la partie de votre corps la moins révélatrice de vos véritables émotions. Ce que vos pouces, vos pieds ou encore vos paupières révèlent de vos pensées et intentions. Les comportements les plus propres à démontrer votre assurance. Les gestes qui installent instantanément un climat de confiance, ceux qui impriment définitivement votre autorité. Joe Navarro, ancien agent du FBI, rompu au décryptage des individus les plus indéchiffrables, vous invite à décoder toutes les situations de communication. En équipe avec le Pr Marvins Karlins, psychologue formé à Princeton, il met en lumière - grâce à de nombreux exemples "observés sur le terrain" et photos à l'appui - les attitudes les plus remarquables à connaître absolument!EpuiséVOIR PRODUIT20,00 €
De la même catégorie
-

Le régime qui tient dans la main. Perdez du poids pour de bon grâce à la méthode révolutionnaire des
Wengel SuzyRésumé : Considéré comme le régime le plus simple du monde et basé sur le bon sens, Le régime qui tient dans la main (Scandi Sense Diet) va vous aider à perdre du poids en mesurant vos aliments à l'aide de vos mains. Vous pourrez déguster quatre pleines poignées par repas, divisées entre protéines, glucides et légumes. - Pas besoin de compter les calories - Pas d'exercices physiques (sauf si vous le désirez) - Pas d'aliments interdits Suzy Wengel a perdu 40 kilos grâce à la méthode qu'elle a mise au point. Grâce à son programme détaillé en 9 jours (petit déjeuner, déjeu-ner et dîner pour chaque jour) et à ses recettes simples et délicieuses, ce livre vous aidera à perdre du poids et à ne pas le reprendre.EpuiséVOIR PRODUIT20,85 € -

Faites la paix avec votre assiette. Le juste poids par la naturopathie
Malpas Catherine ; Teyssandier CarinneCatherine Malpas, naturopathe et coach en stratégie nutritionnelle, propose une nouvelle philosophie de vie, sans frustration, pour perdre du poids durablement tout en recouvrant de la vitalité. Son approche de la santé est un art de vivre basé sur une hygiène de vie conforme à la physiologie humaine. Son protocole de santé repose sur 4 piliers : - Un recadrage alimentaire basé sur les aliments à l'index glycémique bas (qui évitent les pics de glycémie favorisant le stockage des graisses). - L'élimination des toxines en mettant l'organisme au repos une fois par semaine par des monodiètes. - La gestion des émotions en apprenant à écouter les signaux de son corps. - L'exercice physique régulier. Un livre très pratique, ludique et interactif.EpuiséVOIR PRODUIT19,90 € -

Les aliments brûle-graisse
Frély RachelRésumé : Pour perdre plus facilement du poids, les aliments brûleurs de graisse ne sont pas négligeables. Ils forcent l'organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu'ils ne lui en apportent. 50 aliments classés par ordre alphabétique au sein de 3 grandes parties : 1 : Les fruits brûle-graisse. On y trouve des : anti-cellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucre et de graisse (citron et autres agrumes), énergétiques et diurétiques (framboise, raisin), coupe-faim (fruits secs, pomme). 2 : Les légumes brûle-graisse. On y trouve des : Légumes minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisses (aubergine), riches en actifs brûle-graisses (épinards, chou, poivron, piment), énergétiques sans grossir (patate douce, légumineuses), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir, raifort). 3 : Les autres aliments brûle-graisse. Super-fibres et rassasiant (son d'avoine), boissons (café, thé vert), poissons (cabillaud, poissons gras), huile d'olive, vinaigre, viandes blanches, antioxydants (curcuma, poivre noir, cannelle), diurétiques (pissenlit).EpuiséVOIR PRODUIT7,80 € -

Mincir sur mesure. Grâce à la Chrono-nutrition, Edition revue et corrigée
Delabos AlainC'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment: La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol): fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...EpuiséVOIR PRODUIT22,20 €
