L'heure du goûter. 42 recettes

L'heure du goûter : Qui a oublié ses goûters d'enfance ? Le bol de chocolat, le cake de grand-mère, les biscuits dans la boite en fer...Eh bien, sachez que le goûter revient en force, même pour les adultes ! Un plaisir régressif que ne renient pas les diététiciens. Ces derniers préconisent en effet une meilleure répartition des apports caloriques dans une journée. Alors, pourquoi s'en priver ? Voici une quarantaine de recettes : des classiques, du far breton au quatre-quarts, en passant par la tarte au citron, mais également des douceurs exotiques, des trouvailles et de nouvelles saveurs pour ravir les gourmands que nous sommes...