Petit cahier d'exercices pour en finir enfin avec la cigarette

Et si la rébellion du FLN avait échoué ? Soixante ans plus tard, demeurée française, l'Algérie affronte encore et toujours ses démons. Déjouant tous les pronostics, Jean Forlignac, candidat pied-noir et populiste qui n'a peur de rien, mène campagne tambour battant pour prendre le pouvoir et libérer l'Algérie de l'influence de la Métropole. Libérer l'Algérie ? Mais pour qui ? « Et s'ils étaient restés ? » est une uchronie grinçante dans laquelle Pieds-noirs, Français et « Indigènes » continuent de se disputer une terre de sang qui n'en finit pas de déchaîner les passions. Une fiction qui explore les fantasmes collectifs et montre que l'Histoire, pour emprunter des chemins détournés dont elle seule a le secret, conduit souvent au même endroit.

Des femmes de hauts dignitaires algériens, l'une après l'autre, assassinées, des meurtres à chaque fois signés, du jamais vu dans un pays où pourtant, en ces temps perturbés, on n'est certes pas avare de massacres... C'est au jeune médecin légiste inexpérimenté, Farid Ouz, flanqué de l'inspecteur Hani, pas très net, qu'est confiée la lourde mission de retrouver ce "serial killer". Le médecin légiste se perd dans la ville et dans sa propre incapacité à résoudre l'énigme du meurtrier en série qui, depuis des mois, sévit dans un Alger indifférent, en proie, aux délires dune société où la corruption va du simple achat en fraude de soutiens-gorge à la falsification de certificats de décès, où l'inefficacité sévit à tous les échelons, et où la folie islamiste se retrouve au coin de la rue, jusqu'au jour où finalement...

Aujourd'hui, dans le domaine de la santé et du bien-être, une véritable prise de conscience a germé dans les esprits, las du lobbying pharmaceutique et des effets secondaires de la chimie. Chacun doit devenir l'acteur de sa santé, dans une approche moins agressive et plus en phase avec son terrain et ses besoins. Ce livre propose des pistes et des outils très simples à mettre en place dans le quotidien pour mieux préserver, prendre soin et enrichir son capital-santé et ce, par des procédés entièrement naturels. Quatre déterminants jalonnent cet objectif : manger, bouger, dormir, penser. Etre conscient de tout ce qu'ils impliquent vous aidera à aborder votre quotidien tout autant que votre avenir dans les meilleures conditions. "Les hommes supplient les dieux de leur donner la santé, mais ils oublient qu'elle dépend d'eux. Démocrite, philosophe grec, IVe siècle avant J-C.