
Petit cahier d'exercices pour en finir enfin avec la cigarette
Abdessemed Charaf ; Augagneur Jean
JOUVENCE
6,60 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN :
9782883537767
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Catégories
| Nombre de pages | 63 |
|---|---|
| Date de parution | 02/11/2009 |
| Poids | 118g |
| Largeur | 170mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782883537767 |
|---|---|
| Titre | Petit cahier d'exercices pour en finir enfin avec la cigarette |
| Auteur | Abdessemed Charaf ; Augagneur Jean |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 170 |
| Poids | 118 |
| Date de parution | 20091102 |
| Nombre de pages | 63,00 € |
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