Pleine conscience et troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité chez l'adulte

Zylowska Lidia ; Hergueta Thierry ; Siegel Daniel

DE BOECK SUP

Résumé :
Après une présentation du TDA/H et de la mindfulness, l'auteur fournit aux adultes hyperactifs des outils basés sur la pleine conscience et les thérapies cognitivo-comportementales pour apprendre à mieux gérer leur trouble par eux-mêmes.

19,95 €
En rupture de stock
EAN
9782807300187
Découvrez également sur ce thème nos catégories Spiritualité Occidentale , CD Audio d'ambiance , Christianisme , Judaïsme , Islam , Spiritualité Orientale dans la section Religions et spiritualités