Je marche donc je suis. Retrouver son énergie et se reconnecter à son moi intérieur pas après pas

Résumé : La marche, en plus de soulager les tensions et de nous libérer des charges physiques et émotionnelles, est également propice à la méditation et la pleine conscience. Pour sublimer pas à pas ces moments de présence, pour aller plus loin, pour s'ouvrir à tous les bienfaits et les plaisirs de la marche, les connaissances et l'expérience d'un guide sont primordiales. Danilo Zanin, accompagnateur en montagne et sophrologue, nous propose d'expérimenter cet art de la marche. Choisir son matériel, apprendre à marcher avec et sans bâtons, respirer en montée et en descente, pratiquer des exercices de méditation ou de relaxation... Toutes les informations pratiques sont ici compilées avec une méthode unique permettant de s'ouvrir à soi et au monde. A vous d'accueillir ce qui se présente en suivant votre rythme !

Pourquoi un nouvel ouvrage de cartographie? Pour fournir les bases de la sémiologie graphique sous forme d'un guide pratique qui aide à la construction d'images cartographiquement justes; réaliser une carte en géographie en suivant pas à pas le cheminement de conception cartographique; la conception par l'exemple: faire une carte de A à ZCe manuel méthodologique, comprenant fiches pratiques et fiches méthodologiques, est destiné à ceux qui veulent "fabriquer", concevoir des cartes thématiques: au premier chef, étudiants, enseignants du secondaire ou du supérieur, élèves du scolaire, responsables des instituts administratifs et des collectivités territoriales, chargés d'études, etc

Résumé : Les notions d'ordre, de raison, de conscience sont des concepts de la philosophie de Rousseau et, en même temps, les valeurs de sa vie. L'idéal de la société constitue un cadre de réflexions sur ces valeurs, exprimant son identité d'écrivain dans la vie sociale et intellectuelle de son temps. Ainsi, il s'écarte de l'utopie au sens propre du mot.

Tant de jeunes vies stoppées en plein élan! Tant de projets enlisés à la frontière qui sépare l'adolescence de l'âge d'homme! Tant de révoltes ou pire, tant de renoncements! Adriano a vingt ans, un élan (rien de moins qu'annoncer l'Évangile), un projet (rien de moins que quitter son Brésil natal), lorsqu'on découvre qu'il est atteint d'une maladie rénale qui le cloue sur place, dans l'attente d'une transplantation à risques. Ici, pas de révolte, de renoncement encore moins. La salle d'opération est un parvis, ses frères de sang (ici l'expression prend tout son sens) des donneurs de grâce, et Marie, l'infirmière. Dès lors, nos petites déceptions deviennent grâce de conversion, et nos contraintes, chemins de lucidité sur nous-mêmes et d'amour pour les autres. Nous étions tentés par le renoncement et nous voici propulsés vers l'avenir. Biographie de l'auteur Adriano Zanin a fait des études de philosophie (master en éthique) et de théologie. Actuellement au service de "Jeunesse Lumière", il est responsable des missions à la maison de Pratlong (France), et assure également un ministère d'enseignement dans la maison de Pologne.