pH alcalin. Rétablissez votre équilibre acido-basique pour préserver un état de santé totale optimal

L'équilibre du pH corporel est la solution pour avoir une excellente santé, le poids idéal, les idées claires et un bon tonus général. Trouvez le juste équilibre en nourrissant votre corps avec des aliments capables de créer un environnement alcalin, et vous pourrez dire adieu à votre manque d'énergie, votre mauvaise digestion, vos kilos en trop, vos douleurs et tous vos maux. Ce programme innovant et efficace, expérimenté depuis des dizaines d'années, agit sur la chimie du corps en le revitalisant et en aidant à conserver la santé ou à la retrouver. Revu et augmenté, ce guide comprend les recherches les plus récentes et soulève le voile sur le miracle opéré par : Les nutriments essentiels. Un programme nouveau qui vous indique les substances les plus importantes dont votre corps a besoin : la chlorophylle des légumes verts, les huiles et les sels minéraux indispensables. L'eau alcaline et/ou ionisée. La plus efficace des boissons qui peut à la fois détoxiquer et revitaliser ; en boire en quantités. La détox. Eliminer les impuretés régule la digestion et le métabolisme ; de nouvelles modalités de détoxication vous aideront à fortifier votre corps. Les compléments alimentaires. Vous saurez comment les choisir, les acheter et en calculer le bon dosage. L'activité physique. Tout un chapitre, flambant neuf, dans lequel sont décrits les exercices physiques qui aident à conserver le bon niveau de pH corporel. Les aliments alcalins. Plus de 35 recettes ont été ajoutées, en mesure d'augmenter le pH et d'aider à équilibrer facilement votre corps avec des aliments comme les tomates, les graines germées, les noix, les citrons, les pamplemousses et les légumes verts.

La médecine ne devrait pas se concentrer uniquement sur le diagnostic et le traitement d’une maladie, mais devrait s’efforcer de prévenir la maladie en promouvant la santé et la forme physique. Pourquoi ? Parce que en réalité, ce que nous appelons « maladie » est la manifestation du corps qui lutte pour prévenir une trop grande acidification, la fermentation et la destruction des cellules, des tissus, des organes et des glandes du corps. La maladie est une modalité de survie du corps qui s’efforce de maintenir l’homéostasie de l’ensemble de ses liquides, c’est-à-dire leur alcalinité. Le cancer est un état d’acidité systémique.

Un petit livre fait de grands savoirs ! Savez-vous que les cétacés partagent des ancêtres communs avec les hippopotames ? Que leur corps fusiforme et hydrodynamique réduit la traînée dans l'eau, facilitant la nage ? Que la baleine à bec d'oie détient le record de profondeur avec 2 992 m et de durée d'apnée avec 3h42 ? Maintenant oui ! Le Petit Livre des baleines et autres cétacés vous apprendra tout de ces mammifères marins curieux et fascinants. Conçu et rédigé par des experts, ce livre illustré explore en détail leur univers : communication vocale complexe, morphologie, systèmes sensoriels sophistiqués, structures sociales variées, etc. Il n'oublie pas non plus d'explorer notre rapport à l'animal en évoquant leur place dans les mythes et légendes à travers le monde. Un livre de référence à toujours avoir dans sa poche !

L'oeuvre de Frantz Fanon, psychiatre et militant anticolonialiste prématurément disparu en 1961 à l'âge de trente-six ans, a marqué depuis lors des générations d'anticolonialistes, d'activistes des droits civiques et d'intellectuels spécialistes des études postcoloniales. Depuis la publication de ses livres (Peau noire, masques blancs, 1952 ; L'An V de la révolution algérienne, 1959 ; Les Damnés de la terre, 1961), on savait que nombre de ses écrits restaient inédits ou inaccessibles. En particulier ses écrits psychiatriques, dont ceux consacrés à l'"aliénation colonialiste vue au travers des maladies mentales" (selon les mots de l'éditeur François Maspero dans sa préface à Pour la révolution africaine, recueil posthume de Fanon publié en 1964). Ce matériel constitue le coeur du présent volume de textes inédits, établi et présenté à la suite d'un long et difficile travail de collecte par Jean Khalfa et Robert Young. Le lecteur y trouvera les articles scientifiques publiés par Fanon, seul ou en collaboration, sa thèse de psychiatrie, ainsi que certains documents annexes et une sélection de textes publiés dans le journal intérieur du pavillon dont Fanon avait la charge à l'Hôpital de Blida-Joinville de 1953 à 1956. On y trouvera également deux de ses pièces de théâtre écrites à Lyon durant ses études de médecine (L'OEil se noie et Les Mains parallèles), la correspondance qui a pu être retrouvée ainsi que certains textes publiés dans El Moudjahid après 1958, non repris dans Pour la révolution africaine. Cet ensemble remarquable est complété par la correspondance qu'avaient échangée François Maspero et l'écrivain Giovanni Pirelli pour un projet de publication des oeuvres complètes de Fanon, ainsi que par l'analyse raisonnée de la bibliothèque de ce dernier. La parution de ces Ecrits constitue un véritable événement éditorial, par le nouveau regard qu'ils vont permettre de porter sur la pensée de Fanon autant que par leur portée toujours actuelle, dans le champ psychiatrique comme dans le champ politique.