
Recettes légères
PLAY BAC
6,25 €
Epuisé
EAN :
9782809670011
Parce qu'on sait qu'au quotidien, on a peu de temps à passer en cuisine, les recettes de ce livre demandent maximum 15 minutes de préparation. La cuisson se fait presque toute seule sans que vous ayez à surveiller let parfois, il n'y a même pas de cuisson du tout). Pratique ! Voici donc 65 recettes aussi rapides à préparer que légères, aussi délicieuses que faciles et prêtes en un clin d'oeil !
Plus d'informations
| EAN | 9782809670011 |
|---|---|
| Titre | Recettes légères |
| Editeur | PLAY BAC |
| Largeur | 195 |
| Poids | 562 |
| Date de parution | 20200617 |
| Nombre de pages | 125,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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