
Le coeur et l'esprit. Vivre le travail autrement
Avec les transformations récentes du monde du travail, la frontière entre vie professionnelle et vie privée est-elle devenue obsolète ? Leah Weiss, spécialiste de la pleine conscience et professeure à Stanford, est convaincue que le travail ne doit pas être perçu comme un temps séparé de la " vraie vie ", mais au contraire comme une opportunité quotidienne de mettre en pratique ses valeurs, de trouver un sens à son existence et de travailler sur soi et ses relations aux autres. La pratique de la pleine conscience - qui permet de développer une toute autre qualité de présence face à nos tâches quotidiennes ? peut nous permettre de changer radicalement de perspective et de réconcilier enfin sphère professionnelle et vie privée. Reprenant les grandes idées du cours " Diriger avec pleine conscience et compassion " donné par Leah Weiss à Stanford, Le Coeur et l'Esprit associe à la théorie des exercices pratiques qui nous poussent à réfléchir à nos problématiques personnelles afin de mieux vivre le travail au quotidien.
| Nombre de pages | 298 |
|---|---|
| Date de parution | 23/01/2019 |
| Poids | 408g |
| Largeur | 150mm |
| EAN | 9791033903000 |
|---|---|
| Titre | Le coeur et l'esprit. Vivre le travail autrement |
| Auteur | Weiss Leah ; Chaut Stéphanie |
| Editeur | HARPERCOLLINS |
| Largeur | 150 |
| Poids | 408 |
| Date de parution | 20190123 |
| Nombre de pages | 298,00 € |
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