Comme un yogist. La méthode yoga pour être bien partout et même... au bureau !
Vuccino Anne-Charlotte - Voisin Anthony
SOLAR
Résumé :
Pas besoin de matériel ni de vous changer. Pas de sanscrit, pas de chakras, pas d'acrobaties. Pas besoin de manger des graines ni de savoir léviter. Au sein d'un monde où l'on demande à chacun d'être hyperactif, 5 minutes suffisent pour découvrir les bienfaits du yoga comme puissant anti-stress.
Pas besoin de matériel ni de vous changer. Pas de sanscrit, pas de chakras, pas d'acrobaties. Pas besoin de manger des graines ni de savoir léviter. Au sein d'un monde où l'on demande à chacun d'être hyperactif, 5 minutes suffisent pour découvrir les bienfaits du yoga comme puissant anti-stress.
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EAN
9782263146541
Caractéristiques
EAN | 9782263146541 |
---|---|
Titre | Comme un yogist. La méthode yoga pour être bien partout et même... au bureau ! |
Auteur | Vuccino Anne-Charlotte - Voisin Anthony |
Editeur | SOLAR |
Largeur | 188mm |
Poids | 584gr |
Date de parution | 22/09/2016 |
Nombre de pages | 192 |
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