12 points de pression pour prendre soin de soi. 25 protocoles pour soulager maux de gorge, de tête,

Que se passe-t-il dans notre corps lorsque l'existence nous confronte à des chocs émotionnels ? Ce livre a pour objectif de vous aider à comprendre comment les émotions agissent en vous et de vous apprendre à les gérer. Votre corps vous parle. En l'écoutant et en en prenant soin dans les épreuves de la vie, vous devenez acteur de votre santé. Grâce aux outils élaborés par Nadia Volf, vous pouvez stimuler votre force vitale, développer un sentiment de bien-être et renforcer votre résilience.Notes Biographiques : Nadia Volf est docteur en médecine, professeure agrégée en neuro-pharmacologie et diplômée interuniversitaire d'acupuncture. Elle est membre de l'association scientifique des médecins acupuncteurs de France et de l'École française d'acupuncture ainsi que de l'American Academy of Medical Acupuncture. Conférencière internationale, elle est l'auteure de nombreux livres dont, Vos mains sont votre premier médecin (Robert Laffont, 2003) Être Jeune à tout âge (XO, 2009, Acupuncture Pour Les Nuls (First, 2013), La boussole des émotions (XO, 2021) et Le Pouvoir des points de pression pour la future maman et son bébé (Flammarion, 2022).

Résumé : Depuis des temps immémoriaux, le pavillon de l'oreille est considéré comme une zone magique du corps. Grâce à ce livre, découvrez ses pouvoirs extraordinaires ! En apprenant à observer vos oreilles, vous pourrez non seulement identifier des problèmes physiologiques ou émotionnels, mais aussi les soulager en appuyant sur des points précis avec vos doigts. Aujourd'hui, l'action sur ces points est corroborée par de récentes découvertes scientifiques. Selon celles-ci, l'oreille est reliée à l'ensemble du système nerveux, un peu comme le clavier d'un ordinateur est connecté à un réseau informatique. Toujours aussi passionnante, l'acupunctrice Nadia Volf vous dévoile les secrets de l'auriculothérapie, une science aujourd'hui accessible à tous.

Et si la vraie beauté venait de l'intérieur ?Dans un monde où l'apparence prime, il est temps de redécouvrir la véritable source de l'éclat : l'énergie vitale qui anime et nourrit votre être. Au-delà des rituels de beauté, ce livre vous invite à explorer les secrets des points énergétiques, ces clés subtiles qui nourrissent la peau, revitalisent le corps et illuminent l'esprit.Inspiré des savoirs ancestraux ? de l'acupuncture chinoise à l'ayurveda indien ? , cet ouvrage dévoile une approche holistique de la beauté et du bien-être. À travers de nombreux rituels de soins et conseils de santé accessibles à tous, il vous guidera vers une transformation profonde et durable.Découvrez comment :? revitaliser votre visage et votre corps grâce aux points énergétiques;? comprendre le lien entre éclat de la peau, stress et émotions ;? adopter une alimentation saine et des rituels détox pour une beauté rayonnante ;? pratiquer le lifting naturel du visage et le massage énergétique ;? créer des produits de beauté sur mesure à base de plantes et de minéraux.Que vous cherchiez à rajeunir votre visage, à harmoniser votre énergie ou simplement à cultiver un bien-être durable, ce livre est une invitation à rayonner, à tout âge et en toute authenticité.

Et si cette souffrance n'était pas là pour me briser. mais pour me réveiller ? C'est cette question essentielle, voire existentielle, qui conduit le D' Nadia Volf sur son chemin de guérison et de transformation. Dans cet ouvrage, le médecin et scientifique de renommée internationale se livre comme jamais auparavant et révèle, pour la première fois, sa rencontre décisive avec l'acupuncture à travers les yeux et les mains de Maria, la praticienne visionnaire qui changera sa vie. Dès lors, décoder le langage secret du corps, écouter chaque symptôme, retracer le chant de l'âme derrière la douleur va devenir la raison d'exister de Nadia Volf. Grâce à ce précieux ouvrage alliant spiritualité, réflexions personnelles et pratiques de l'acupuncture, découvrez : - un manuel de soin initiatique complet pour veiller sur votre corps et nourrir votre âme ; - le lien subtil entre douleurs physiques, émotions profondes et trajets de vie ; - les principaux points d'énergie à activer facilement grace à des illustrations explicatives et précises ; - vos ressources profondes et votre propre pouvoir de guérison. Nadia Volf nous offre dans ce texte intimiste, comme un souffle, la transmission de son savoir et crée un pont invisible entre le monde millénaire et symbolique des savoirs ancestraux et l'exigence de la science moderne. Un récit initiatique qui éclaire autant qu'il apaise, et qui invite chacun à retrouver en lui la force invisible de guérison. Nadia Volf est docteure en médecine, docteure en sciences et responsable pédagogique du diplôme interuniversitaire de l'acupuncture scientifique dans les universités Paris-Saclay et Lyon 1. Conférencière internationale, invitée notamment à l'Université Harvard, elle est également membre de l'Association Scientifique des Médecins Acupuncteurs de France et de l'Ecole Française d'Acupuncture, ainsi que de l'American Academy of Medical Acupuncture. Elle est l'auteure de Nourrir sa force de vie et de La Bible de l'acupuncture et des points d'énergie aux éditions Leduc.