Petit Cahier d'exercices pour s'affirmer et (enfin) oser dire non
Van Stappen Anne
JOUVENCE
Pour certains d'entre nous, prononcer le mot NON, s'affirmer, être authentique, n'est pas chose aisée : peur de décevoir l'autre, de le blesser, d'être moins aimé(e)... Nous préférons souvent aller dans le sens de notre interlocuteur et renoncer à nos convictions. Cependant, nous effacer face à l'autre engendre de la négativité et de la lassitude, ce qui nuit à notre bien-être et ne préserve pas forcément les relations que l'on souhaite épargner en évitant de dire NON. Si, dans votre vie actuelle, vous en avez assez de démissionner de vous-même, ce petit cahier vous concerne. Il est conçu pour vous aider à vous affirmer, dans le respect de chacun, et donc sans blesser quiconque ? ! Une multitude d'exercices vous permettra d'expérimenter au quotidien le fait qu'oser dire NON renforce votre leadership personnel, votre délicatesse d'expression, votre audace à relever des défis, votre joie de vivre et surtout votre estime personnelle ! " Vivre en étant pleinement soi-même, c'est possible ! "
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EAN
9782889538522
Caractéristiques
EAN | 9782889538522 |
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Titre | Petit Cahier d'exercices pour s'affirmer et (enfin) oser dire non |
Auteur | Van Stappen Anne |
Editeur | JOUVENCE |
Largeur | 170mm |
Poids | 144gr |
Date de parution | 24/01/2024 |
Nombre de pages | 80 |
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