
Vegan Protein Overnight. 15 Recettes de Petits Dej' Vegans Riches en Protéines
Van Nieuwenhuyse Julie
BOOKS ON DEMAND
14,90 €
Impression à la demande
EAN :
9782322261031
Ce livre vous propose un condensé de recettes de petits déjeuners simples et rapides à réaliser. Les recettes sont faites avec des ingrédients basiques et faciles à trouver. Il est dans un premier temps destiné au sportifs car riches en recettes protéinées, mais pas seulement, que vous soyez vegan ou non, sportif ou non, vous y découvrirez des recettes hautes en couleurs pleines de saveurs.
| Nombre de pages | 36 |
|---|---|
| Date de parution | 07/12/2020 |
| Poids | 74g |
| Largeur | 155mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782322261031 |
|---|---|
| Titre | Vegan Protein Overnight. 15 Recettes de Petits Dej' Vegans Riches en Protéines |
| Auteur | Van Nieuwenhuyse Julie |
| Editeur | BOOKS ON DEMAND |
| Largeur | 155 |
| Poids | 74 |
| Date de parution | 20201207 |
| Nombre de pages | 36,00 € |
| Disponibilité | Impression à la demande |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

Yoga. Tout piger en un seul livre
Van Nieuwenhuyse JulieUn guide de yoga accessible, inspirant et bienveillant Dans ce livre, tu trouveras un yoga adapté à la vie moderne, celle où on jongle entre le boulot, les courses, la famille, les amis... Le but de l'auteure, c'est de te donner les clés pour intégrer le yoga dans ton quotidien, sans pression ni prise de tête. Tu pourras le pratiquer dans ton salon, au bureau, ou même dans un parc du coin. Grâce à ce guide, tu pourras progresser à ton rythme sur la voie yogique et en tirer de nombreux bienfaits. Il contient des exercices avec des illustrations et des explications claires, des QR codes pour les visualiser, des conseils pour adopter les bonnes postures, et des astuces pour rester motivé. Tu y découvriras également : Les différents styles de yoga et les postures de base. Des tutos de respiration, de relaxation et de méditation. Des exercices pour réduire le stress, renforcer tes muscles, gagner en souplesse, booster tes chakras, faire une détox, mieux dormir ou digérer... Des recettes ayurvédiques saines et nutritives. Un programme progressif d'une semaine, jour après jour. Que tu sois complètement novice ou que tu aies déjà des cours de yoga à ton actif, cet ouvrage t'aidera à explorer tes émotions, à cultiver la paix intérieure et à améliorer ta santé. Et, surtout, tu vas t'amuser. Parce que le yoga, c'est aussi ça : prendre soin de soi tout en prenant du plaisir !En stockCOMMANDER18,00 € -

Génération engagée
Cazcarra Grégoire ; Van Nieuwenhuyse Léna ; El HaïDepuis plusieurs décennies, l'abstention ne cesse de progresser élection après élection et le lien entre la classe politique et les citoyens, en particulier les plus jeunes, semble se déliter toujours davantage. Est-ce à dire que nos modèles démocratiques sont condamnés à l'implosion ; ? Quel avenir pour une jeunesse confrontée de plein fouet à cet essoufflement politique, mais aussi à l'urgence climatique, à la menace terroriste ou encore à la déflagration sanitaire et économique déclenchée par la propagation du coronavirus ; ? Dos au mur face à ces crises protéiformes, la " ; génération Z ; " est trop souvent caricaturée et dévalorisée dans les médias et l'imaginaire collectif. Cet ouvrage fait au contraire le pari qu'un sursaut est encore possible, à condition de montrer un autre visage de cette nouvelle génération : engagée, audacieuse, passionnée. C'est une véritable " ; société de l'engagement ; " qu'il s'agit désormais de bâtir, en faisant confiance à la jeunesse et en s'appuyant sur les milliers d'initiatives citoyennes qui pullulent loin des projecteurs aux quatre coins de la France. Délaissant les structures traditionnelles, la nouvelle génération n'est pourtant pas " ; moins ; " engagée que les précédentes ; ; elle s'engage simplement différemment, à travers de nouveaux outils et canaux, que ce livre entend décrypter. Forts de leurs expériences d'étudiants et leaders associatifs engagés, Grégoire Cazcarra et Léna Van Nieuwenhuyse se font à travers cet ouvrage les porte-voix d'une jeunesse prête à relever les grands défis de demain. Ils donnent aussi la parole à de nombreux " ; grands témoins ; " au fil de l'ouvrage : experts, intellectuels, personnalités politiques et médiatiques de tous bords, mais aussi et surtout jeunes figures montantes aux parcours inspirants.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER20,00 € -

Les Outrepasseurs Tome 1 : Les héritiers
Van Wilder Zanetti CindyLondres, 2013. Peter, un adolescent sans histoire, échappe de justesse à un attentat. L'attaque le visait personnellement. Emmené à Lion House, la résidence d'un mystérieux Noble, il fait connaissance des membres d'une société secrète, les Outrepasseurs. Les révélations de ces derniers vont changer le cours de sa vie.EpuiséVOIR PRODUIT8,55 €
Du même éditeur
-

Et si les solutions existaient déjà pour transformer notre monde ?. Identifier et partager les innov
Guyon GillesLUNION1 est une plateforme numerique universelle issue d'un projet initie en 1995 et approfondi pendant 30 ans. Elle rassemble les porteurs de solutions et de projets ethiques en France, puis a l'international, afin de les relier, les renforcer et les diffuser, pour se diriger vers un monde meilleur. La plateforme agit dans 20 domaines fondamentaux de la vie : education, habitat, alimentation, communication, agriculture, environnement, sante, energie, transports... Chaque domaine est structure en "villages" vivants ou citoyens, entreprises, associations, chercheurs et createurs cooperent pour faire emerger des solutions concretes et durables. Le projet avance en 3 etapes : 1 identifier, classer et rassembler les innovations ; 2 experimenter par secteur, par exemple dans l'education, en reunissant des professeurs volontaires de differentes regions et pays, afin de croiser savoirs cartesien et creatifs et faire emerger le potentiel propre a chaque culture ; 3 etendre progressivement cette dynamique aux autres domaines de la vie. Chaque solution est evaluee selon des criteres humains, environnementaux et ethiques clairement definis. Cette approche unique fait emerger non seulement des solutions pionnieres en France (y compris localement), puis en Europe et a l'international. La communication s'inscrit dans une dynamique constructive et positive. Chacun peut participer en tant qu'observateur, contributeur, constructeur engage ou expert referent, et s'impliquer selon ses elans : partager des idees, offrir du temps, mobiliser ses competences, transmettre sa passion ou soutenir financierement le projet. La transparence est totale : activites, decisions, flux financiers. Le financement est ethique : prestations utiles, dons, partenariats responsables, mecanats, cotisations. L'economie est spherique et regenerative : chaque ressource investie nourrit de nouvelles solutions. La plateforme accueille toutes les generations, cultures et formes de savoirs dans un esprit d'ouverture et de respect. Sa demarche conjugue exigence scientifique et dimension humaine, dans une recherche de qualite globale. Pensee comme un organisme vivant au service du bien commun, elle ambitionne de contribuer a une humanite plus consciente, plus equitable et durable.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER20,00 € -

Terre de Breizh : Révélation. Episode 1/6. Le Scénario (et ses secrets)
Serval AlexIl y a quelques années, Alex Serval a décidé, seul, d'apprendre. Apprendre à écrire des histoires captivantes. Et il a décidé de mettre la barre haute : écrire un scénario. En plus, il a innové en créant le style de la fiction celtique. J'explique : Chris est rien. Juste un technicien informatique. Rien ne le destine à être un héros. Et pourtant, comme chacun d'entre nous, cette capacité est là. Il ne manque que l'occasion de la faire éclore. Sa soeur, Viviane, vient de faire une énorme bourde lors de ses recherches archéologiques : elle a libéré une force, emprisonnée il y a des dizaines de milliers d'années. Il va juste falloir faire comprendre à Chris que c'est lui qui a la capacité d'empêcher l'extinction finale de l'Humanité ! Quelque part, dans ces lieux si " breizh" , qui d'autre pourrait se charger de cette mission ...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER9,90 € -

Dys vergente. Tome 1
Reyser AdelineUne dark romance ou le mental est aussi dangereux que les mystères qui rôdent dans cette villeSur commande en 2-4 joursCOMMANDER17,00 € -

Miroir de lila. Je suis et belle mais je taime
Kaldjob Rose heleneLila a seize ans, et depuis des années, elle ne se regarde plus vraiment dans un miroir. Une fine cicatrice au-dessus du sourcil lui suffit pour se croire laide, indigne d'être regardée, et encore moins aimée. Tout change le jour où elle hérite d'un miroir ancien ayant appartenu à son arrière-grand-mère Madeleine, un objet étrange qui ne reflète pas toujours ce que l'on attend de lui. Peu à peu, alors qu'elle apprend à connaître Noé, un garçon qui ne détourne jamais le regard, Lila découvre que ce miroir détient un secret de famille vieux de plusieurs générations : la peur de ne pas mériter d'être aimé, transmise sans le vouloir d'une femme à l'autre. Entre rêves troublants, amitié fidèle, premier amour et bouleversements familiaux, Lila va devoir apprendre ce que Madeleine n'a jamais réussi à comprendre à temps : on peut être belle et laide à la fois, et être aimée quand même, pas malgré ce que l'on est, mais avec.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER15,00 €

