Actuellement, le père est aux premières loges de la grossesse et de l'accouchement de sa compagne. Quels outils a-t-il pour la comprendre, l'accompagner et la soutenir dans ce passage spécifiquement féminin? C'est ce que Maïtie Trélaün propose dans cet ouvrage:une boîte pleine d'outils à l'attention du père et de la mère: pour comprendre le mystère de l'accouchement (dans sa mécanique et dans ses différentes phases);aller à la rencontre de ses peurs, que l'on soit père ou mère; aborder un travail corporel en couple afin que le père intègre des notions de soutien, d'accompagnement, de massage et que la mère apprenne à s'en remettre à ce qui se passe dans son corps tout en allant vers le but qu'elle s'est fixé; et surtout pour que le couple ait des repères dans le déroulement de l'accouchement qui lui sont propres afin de définir le moment le plus opportun pour partir à la maternité. Les exercices proposés permettent également d'explorer et de mobiliser le bassin, de percevoir et de préparer le périnée et d'utiliser sa respiration comme guide. Une longue partie est consacrée aux positions d'accouchement afin que le couple s'ouvre un champ des possibles et adopte le jour J celle qui, instinctivement, est juste. L'auteur aborde enfin le projet naissance: définir les besoins spécifiques de chacun, les ramener à un possible (en fonction des différents actes proposés en maternité) et se préparer à traverser une réalité en ouvrant un dialogue avec l'équipe médicale. Un livre concret pour que les futurs parents puissent prendre confiance en leur savoir instinctif et se positionner en tant qu'acteurs au moment de l'accouchement. De belles photos noir et blanc d'Hélène Biensa.
Nombre de pages
239
Date de parution
15/02/2010
Poids
684g
Largeur
171mm
Plus d'informations
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EAN
9782840583790
Titre
Se préparer en couple à l'accouchement
Auteur
Trélaün Maïtie ; Biensa Hélène
Editeur
SOUFFLE OR
Largeur
171
Poids
684
Date de parution
20100215
Nombre de pages
239,00 €
Disponibilité
Epuisé
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Stella vient d'avoir ses règles et se rend dans la yourte des femmes. Accueillie par Mawani, elle écoute l'histoire des femmes et découvre tout le mystère des cycles féminins. Guidée par trois femmes dans l'antre de la Terre, elle vit une aventure inoubliable dont elle sort métamorphosée. Ce roman initiatique pour adolescentes apporte un autre éclairage sur le cycle féminin: il lui donne un sens qui invite à le vivre pleinement et en conscience. Ce cycle nous parle de la vie et de la mort, il nous accorde aux saisons, il anime notre quotidien. Il s'agit également d'une proposition à célébrer ce passage si délicat de l'arrivée des premières règles afin de lui redonner sa juste place et sa pleine importance: c'est le passage de la chrysalide au papillon. Alliant avec simplicité, poésie, apports théoriques, conseils pratiques et histoire romancée, il s'adresse à toutes les adolescentes et à leur mère, ainsi qu'à tous ceux qui les accompagnent.
Un jour, j'ai découvert que le bonheur était simple. C'est un état que je peux générer à volonté. Mais ce n'est pas toujours si facile car on ne nous a pas appris à vivre le bonheur. Alors que je courais vainement après lui, il était juste à côté de moi ; il m'attendait mais je ne le voyais pas. J'avais l'impression qu'il fallait que ce soit dur pour que ça ait du mérite... Pourtant, il aurait suffi que je lui dise "oui" ! Mais ce n'était pas si facile car de nombreuses croyances me l'interdisaient : ce n'est pas pour moi, je ne le mérite pas, ça n'existe pas... Aujourd'hui, je peux affirmer que le bonheur est là, dans mon quotidien. Je le vis et j'en vois les effets concrets sur ma santé, sur la fluidité de mon corps, sur ma relation aux autres et à la vie. Et vous, avez-vous envie de vivre un bonheur concret quel que soit ce que vous vivez ? Dans ce livre je vous donne les clés d'un bonheur simple, concret, accessible et inconditionnel : mes 10 clés du bonheur. Elles sont nées de mon vécu, de mes années d'expérience d'accompagnement des femmes, des hommes et des couples vers leur épanouissement et de mes recherches. Ce ne sont pas des recettes qui se fatiguent avec le temps ; ce sont des outils que vous pouvez vous approprier. Ils vous apportent une transformation profonde et durable. Au fil des expérimentations vous gagnez en autonomie et en confiance : vous réalisez que la vie vous sourit."
Le cycle menstruel anime la femme de sa puberté à la ménopause, donc pendant près de 40 années de sa vie. Il est l'expression de sa relation à ce qui vit en elle, à sa nature profonde et essentielle (car en lien avec son Essence). Son évolution au fil du temps dessine les variations de cette relation. La nature cyclique est puissante et influence fortement le quotidien. Ce livre vous fera prendre conscience de votre cycle de femme, dont l'observation et la compréhension deviendront vite un formidable repère et outil dans votre vie. Ecouter votre cycle vous donnera la possibilité d'habiter votre corps, de vous respecter, de vous accueillir telle que vous êtes, de libérer votre créativité et donc ce qui pétille en vous et enfin de percevoir et d'utiliser la " bonne " énergie au " bon " moment. En intégrant les énergies de votre cycle à votre quotidien, vous apprendrez à vous ouvrir à la vie, à accueillir votre vulnérabilité, à déployer votre puissance et à donner un véritable sens au fait d'être Femme. " Sentez dans votre corps le bonheur d'être femme !"
Messieurs, ce livre s'adresse à vous et vous apporte des outils simples et efficaces pour occuper pleinement votre place de Père. L'humanité se trouve aujourd'hui à un virage qui appelle le Père (fonction sociale) à être présent en Homme (état d'être) lors de la naissance de son enfant. Alors que, en tant que père, vous pouvez vous sentir impuissant et démuni face à l'intensité de ce que vit votre compagne, Maïtie Trélaün vous propose d'affirmer votre autorité noble afin de vous poser en gardien protecteur et soutenant pour ceux que vous aimez. Imaginez... Et si votre père avait été présent en Homme, s'il vous avait accueilli dans toute votre dimension dès votre premier souffle, qu'est-ce que cela aurait changé pour vous ? C'est ce que ce livre pratique vous propose d'offrir à vos enfants. C'est la contribution que tous les hommes peuvent apporter à l'humanité.
Un bel outil ludique conçu pour vous aider à avancer sur votre chemin de vie, à explorer de nouveaux horizons Le CAMINO + est un outil ludique de connaissance de soi. Il est conçu pour vous aider, par un simple tirage à 3 cartes, à définir un axe pour la journée ou à avancer sur votre problématique actuelle. Pas à pas, le jeu nourrit votre force et votre discernement. 36 cartes verbes. 36 cartes ressources. 36 cartes actions. 46 656 combinaisons possibles sont autant de points de départ et de repères. Le tirage au hasard est une ouverture à de nouveaux possibles afin de se laisser surprendre par l'axe proposé, d'ouvrir un chemin pour agir.
Le calendrier Paroles de Sagesse donne la parole à des grands témoins, des philosophes, des maîtres de différentes traditions et des scientifiques qui nous rappellent les enjeux de notre vie. Ils communiquent force et courage pour traverser les épreuves, ils donnent des moyens concrets de vivre une vie heureuse, une vie pleine de sens. Ils partagent leur recherche de la vérité, et nous montrent un chemin pour avancer vers la Paix. Ce calendrier est vendu au profit de différentes associations telles que Asmae (pour les enfants défavorisés), l'Arche (pour les personnes souffrant d'un handicap), le ROC (pour la préservation de la faune sauvage), les Missionnaires de la Charité (pour les soins de santé des plus démunis), AI Alawi (pour nourrir les enfants pauvres du Maghreb), et l'école Baba Bhuman Shah (pour la scolarisation des enfants démunis en Inde).
Extrait Extrait de l'introduction «C'est en toi qu'il faut regarder, et non autour de toi.» Eugène Delacroix Cet ouvrage complète mes deux ouvrages précédents, cités ci-dessus. Après plus de vingt années de pratique, des protocoles se sont esquissés... Des pistes se sont dévoilées pour atteindre plus directement les savoirs de l'âme. Aujourd'hui la transmission de ces approches simplifiées s'impose. C'est l'objet de ce livre. Mais avant d'évoquer les nouvelles directions prises par la méthode que j'ai mise au point, nécessité est de faire un retour en arrière, en quelque sorte de faire un rappel des piliers porteurs de ladite méthode. De manière générale, l'art-Thérapie est considérée comme un moyen de se relier à ses profondeurs, de se reconnecter à soi par ce qui nous réconcilie toujours avec la vie : La beauté Faire du beau. Élever, transcender, porter plus haut. Aujourd'hui, de nombreux courants se profilent dans lesquels se distinguent deux tendances essentielles : L'art-thérapie par la création Par la réalisation d'une oeuvre, une personne se construit ; dans sa tension de maîtriser formes et couleurs, ou modelage, ou tout autre médium d'expression artistique, la personne travaille sur la pâte intérieure de son âme ; elle travaille par elle-même, sur elle-même, à révéler ses ombres et ses lumières. Certains courants proposent de laisser faire la vie, sans s'attarder au sens que pourrait révéler la création, et d'autres vont chercher l'interprétation et la compréhension de l'oeuvre. «La peinture est un pont jeté entre les âmes.» Eugène Delacroix. L'art-thérapie par l'expression libre Séparation «C'est une scène dans laquelle je vois une mère qui berce son enfant», dit-elle. «Qui contacteriez-vous ?» «L'enfant... Je ne ressens aucune sensation...» «Contactez la mère. Que dit-elle ?» «Elle me berce, elle semble dire que tout va bien, mais je ne la comprends pas... Je l'entends mal, c'est flou.» (...)
Une étude des facteurs pathogènes et des différentes réactions du corps aux maladies et agressions selon une typologie binaire : l'accumulation et l'élimination. Une approche psychologique du symptôme met en lumière les effets du manque et de l'envahissement sur le métabolisme.