
Réussir sa carrière sans rater sa vie. Eviter le piège de l'addiction au travail, Edition 2025
Les personnes engagées et perfectionnistes ont tendance à surinvestir leur carrière professionnelle au détriment de leur vie personnelle. Petit à petit, elles deviennent addictes au travail en étant hyper connectées, dépendantes à leurs e-mails, soucieuses des résultats avec des difficultés à lâcher prise. Près d'un salarié sur deux s'estime en détresse psychologique ! Qu'est-ce qu'une carrière, ce mot a-t-il encore un sens aujourd'hui ? Ce livre questionne l'impact du digital et de la quête de performance effrénée sur le quotidien. Si vous avez besoin d'un déclic pour ne plus passer votre temps à courir, vous trouverez ici des solutions concrètes pour concilier sens, efficacité et bien-être. L'autrice partage des conseils pratiques et des exercices concrets, illustrés par des témoignages chocs et inspirants : responsable RH du CAC40, ancien membre du GIGN, peintre ou encore présentateur TV... Découvrez comment réussir votre carrière sans rater votre vie !
| Nombre de pages | 205 |
|---|---|
| Date de parution | 27/02/2025 |
| Poids | 232g |
| Largeur | 135mm |
| EAN | 9791039710190 |
|---|---|
| Titre | Réussir sa carrière sans rater sa vie. Eviter le piège de l'addiction au travail, Edition 2025 |
| Auteur | Tordjman Delphine |
| Editeur | GERESO |
| Largeur | 135 |
| Poids | 232 |
| Date de parution | 20250227 |
| Nombre de pages | 205,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

L'art du feed-back. Résoudre les problèmes et donner du sens au travail pour motiver vos collaborate
Tordjman DelphineManagers et responsables ressources humaines, vous cherchez à faire progresser vos collaborateurs en donnant du sens à leur travail ? Coachs et formateurs, vous souhaitez donner une dimension plus large à vos interventions autour du feedback ? Bien plus qu'un ensemble de techniques de communication, le feedback est un concept très puissant qui invite à responsabiliser les acteurs du changement, résoudre des problèmes collectivement et nourrir une culture bienveillante et performante. Outre des techniques concrètes pour répondre aux enjeux classiques de feedback, ce livre propose également au lecteur de réfléchir aux questions plus profondes telles que l'inclusion des personnes, la capacité à inspirer et à tisser des relations sincères. A l'ère du digital et de l'intégration des jeunes générations en quête de mentors et de reconnaissance, instaurer une culture de feedback est une formidable occasion d'insuffler une dynamique agile, humaine et authentique !Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER20,00 € -

L'art du feedback. Résoudre les problèmes et donner du sens au travail pour motiver vos collaborateu
Tordjman DelphineManagers et responsables ressources humaines, vous cherchez à faire progresser vos collaborateurs en donnant du sens à leur travail ? Coachs et formateurs, vous souhaitez donner une dimension plus large à vos interventions autour du feedback ? Bien plus qu'un ensemble de techniques de communication, le feedback est un concept très puissant qui invite à responsabiliser les acteurs du changement, résoudre des problèmes collectivement et nourrir une culture bienveillante et performante. Outre des techniques concrètes pour répondre aux enjeux classiques de feedback, ce livre propose également au lecteur de réfléchir aux questions plus profondes telles que l'inclusion des personnes, la capacité à inspirer et à tisser des relations sincères. A l'ère du digital et de l'intégration des jeunes générations en guète de mentors et de reconnaissance, instaurer une culture de feedback est une formidable occasion d'insuffler une dynamique agile, humaine et authentique !Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER20,00 € -

Le saule. 2e édition
Tordjman Nathalie ; Locoste NathalieUne nouvelle édition avec rabats, sur papier de qualité, pour une collection emblématique "Le Nom de l'arbre" qui détaille l'anatomie et les besoins de chaque espèce et dévoile leur personnalité symbolique et leur place dans notre imaginaire. Vous connaissez la silhouette du saule pleureur aux rameaux ébouriffés. Mais le saule est aussi un arbre plein de fierté dont le feuillage argenté frissonne le long des rivières. Façonné par l'homme, il devient ce souple osier dont on tresse les paniers. Le saule enfin, source d'une riche pharmacopée, est à l'origine d'un remède de renommée mondiale : l'aspirine. Si vous êtes né entre le 1er et le 10 mars ou entre le 3 et le 12 septembre, le saule est votre arbre tutélaire, selon le calendrier celtique. De cet arbre souple et tolérant, qui s'enracine dans les terrains les plus ingrats, le malheur ni l'adversité n'ont jamais raison.EN STOCKCOMMANDER12,00 € -

Psychologie de la créativité. 3e édition
Lubart Todd ; Mouchiroud Christophe ; Tordjman SylPièce centrale encore méconnue du fonctionnement humain, la créativité est sollicitée sitôt qu'il s'agit, dans la vie personnelle et professionnelle, de résoudre de nouveaux problèmes ou de s'adapter à l'environnement ; elle est un moteur essentiel de la croissance culturelle et économique, et nos sociétés la valorisent de plus en plus. Mais qu'en est-il de sa compréhension ? La psychologie s'est intéressée à la créativité avec des éclairages différents. Cet ouvrage apporte une synthèse de la littérature scientifique et offre des pistes de réflexion concernant l'Homo creativus. Il développe notamment une conception multivariée selon laquelle la créativité dépend d'une combinaison interactive de facteurs cognitifs, conatifs, émotionnels et environnementaux.EN STOCKCOMMANDER23,00 €
Du même éditeur
-

Le guide du petit entrepreneur. 2e édition
Ferrando AlbertaEntrepreneurs débutants ou en devenir, soyez les bienvenus ! Se lancer dans l'entrepreneuriat peut sembler complexe, voire décourageant. Entre le choix du statut juridique, la gestion comptable, les cotisations sociales, la TVA ou encore l'équilibre financier, les questions sont nombreuses et peuvent freiner votre motivation. Pourtant, il n'est pas nécessaire de maîtriser chaque aspect technique avant de faire le grand saut ! Cet ouvrage actualisé vous éclaire sur les notions essentielles de la création d'entreprise. Il met en lumière l'importance de chaque élément du projet et vous aide à structurer votre démarche avec clarté et méthode. Avec une touche de légèreté, l'autrice vous encourage à transformer vos ambitions en réalité, en vous donnant les clés pour entreprendre sereinement et avec confiance. Une lecture indispensable pour démarrer votre activité sur des bases solides !EN STOCKCOMMANDER23,00 € -

Putain de facteur humain. Burn-out, turnover, perte de sens, démission silencieuse... Remettre l'Hum
Schetting HeleneStop au "prêt-à-penser" en management ! Stop aux méthodes universelles censées répondre à des besoins individuels ! Ce livre déconstruit les idées reçues sur le management et montre, sans détour, comment conjuguer performance et humanisme. Il propose une analyse percutante à 360°, des solutions concrètes et pleines de bon sens, et surtout, zéro compromis sur les valeurs. Dirigeants, DRH et managers, soyez ces innovateurs courageux qui osent réinventer le monde du travail... Soyez les bâtisseurs d'un avenir où l'entreprise devient un formidable terrain d'expérimentation sociale et humaine... Soyez ces leaders visionnaires capables d'inspirer, d'éveiller, d'élever... Et souvenez-vous toujours que le véritable enjeu n'est pas simplement de réussir, mais de réussir en restant profondément humain !EN STOCKCOMMANDER23,00 € -

Gestion du temps pour professionnels et managers dé-bor-dés. Bien gérer son temps, c'est bien faire
Coudière HervéVous vous sentez souvent débordé et stressé par votre charge de travail, d'autant que l'on vous demande d'en faire toujours plus, avec moins. Alors, comment optimiser votre gestion du temps et aider vos collaborateurs à mieux s'organiser ? Comment allier efficacité, bien-être et travail d'équipe ? Comment gagner du temps avec l'intelligence artificielle ? Selon l'auteur, bien gérer son temps, c'est se concentrer sur ce qui est vraiment important ! Structuré autour de quatre étapes clés et illustré de situations concrètes, cet ouvrage propose des outils pratiques adaptés à votre contexte, à votre poste et à votre personnalité. Il vous aidera à aborder votre charge de travail avec sérénité, à prioriser vos tâches, à savoir dire non, à réagir efficacement au quotidien et à retrouver concentration et efficacité. Bien gérer son temps est essentiel, mais maintenir des relations positives et durables avec votre entourage est tout aussi indispensable !EN STOCKCOMMANDER23,00 € -

L'IA dans tous ses états. L'Intelligence Artificielle et les questions qu'elle soulève
Lucereau Jérôme ; Blanchon NicolasL'intelligence artificielle n'est ni un fantasme futuriste ni une simple innovation technique. Elle est déjà là, omniprésente au coeur de nos vies. Et pourtant, ses implications restent mal comprises, souvent réduites à des clichés d'émerveillement ou de crainte. Ce livre propose une autre voie : celle de la lucidité. Sans céder à l'alarmisme ni à un enthousiasme béat, il offre des clés pour comprendre ce que l'IA change dans notre manière de penser, de travailler, d'interagir, de décider. A travers des réflexions accessibles et illustrées d'exemples concrets, les auteurs questionnent ce que nous appelons "intelligence" . Ils interrogent les effets de l'IA sur notre société, notre esprit critique, nos organisations et même notre environnement. Ils explorent aussi les défis juridiques et éthiques que pose une technologie qui va souvent plus vite que nos lois. Sans simplification ni jargon, voici un guide clair et documenté pour appréhender l'un des plus grands bouleversements de notre époque.EN STOCKCOMMANDER28,00 €
De la même catégorie
-

Travailler moins, vivre mieux. 14 jours pour apprendre à travailler efficacement et sereinement
Leborgne François ; Leborgne Lucas MarieCa ira mieux le mois prochain... " C'est ce que vous vous répétez alors que vous êtes débordé, persuadé que la situation va s'arranger. Pourtant, rien ne change : vous n'aurez jamais moins de travail. Alors comment faire ? Ce livre propose une méthode en 14 jours, radicale et progressive, pour reprendre le contrôle sur votre temps de travail et retrouver l'équilibre. Des clés vous sont données pour apprendre à prioriser et travailler moins : limiter votre temps de travail ; organiser votre journée ; gérer vos priorités ; ne plus tomber dans le piège de la boite mail ; utiliser intelligemment l'IA ; et bien plus encore ! Le temps est ce que nous avons de plus précieux... arrêtons de le gaspiller et vivons mieux !EN STOCKCOMMANDER20,00 € -

Je ne suis pas bien au travail... Je change quoi ?
Goutman Didier ; Allais JulietteVous vous ennuyez au travail ? Vous vous levez le matin sans conviction ? La charge est trop lourde à porter ? Vous avez le sentiment de ne pas vous exprimer, de ne pas vous épanouir ? Vous n'aimez pas ce que vous faites, les conditions dans lesquelles vous évoluez ? Et si vous changiez ? De voie, de métier, de job, de boss, de posture, de narration ? Vous ne savez pas comment faire, par où commencer ? Issu de centaines d'accompagnement réels, ce livre vous donnera des idées très concrètes, des pistes, des conseils. Vous identifierez ce qui vous pose problème dans votre travail et ce que vous devez changer pour vous épanouir. Parce que se morfondre au travail, ce n'est jamais une fatalité !EN STOCKCOMMANDER14,00 € -

Ultrasensibles au travail. Le guide de survie pour affirmer sa sensibilité au bureau avec son chef,
Tomasella Saverio ; Bazaugour Anne ; Messana Anne-Un collègue ou votre chef vous a-t-il déjà dit que vous preniez les choses "trop à coeur" ? Vous avez besoin de travailler au calme car le bruit vous épuise ? Vous avez tendance à être perfectionniste ? Pour vous, la bienveillance et l'écoute sont des qualités professionnelles essentielles, tout comme l'intuition et la générosité ? Il se peut que votre grande sensibilité vous prédispose à subir de plein fouet un environnement professionnel fondé sur la performance et la compétition, engendrant conflits, brouillage des repères et perte de sens. Ce livre riche en témoignages vous permettra d'évaluer votre sensibilité et d'en comprendre toutes les caractéristiques - une empathie surdéveloppée, un besoin d'engagement prononcé, une forte créativité et une révolte face aux injustices - pour faire de cette particularité une vraie force et vous épanouir au travail.EN STOCKCOMMANDER16,00 € -

Le harcèlement moral dans la vie professionnelle. Démêler le vrai du faux
Hirigoyen Marie-FranceUne analyse intelligente des problèmes qui peuvent exister dans les sociétés, qu?ils soient sexuels, moraux ou autre. En 1998 Marie-France Hirigoyen publie Le harcèlement moral et son livre rencontre un succès considérable. Des centaines de personnes ont adressé leur témoignage à Marie-France Hirigoyen et, quatre ans plus tard, elle peut mieux encore mesurer l?ampleur du phénomène ? harcèlement ? et répondre à toutes les questions concrètes qu?il suscite, que ce soit du côté des victimes ou de celui des ? harceleurs ?. Après Le harcèlement moral, un livre pour aller plus loin dans la compréhension des situations de harcèlement, les prévenir ou les désamorcer.EN STOCKCOMMANDER9,00 €
