Bien vivre, c'est simple ! Le ki, la santé et vous
Tohei Koichi ; Charlot Elisabeth
DE L EVEIL
13,50 €
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EAN :9782912795441
Ce petit livre japonais n'est pas quelconque. C'est ni plus, ni moins qu'un livre fondamental car il apprend ce qui est le plus important dans la vie: comment bien vivre! Selon la tradition sino-japonaise, nous avons tous une énergie vitale appelée "ki". Pas seulement les humains mais aussi les animaux, les végétaux... Tout est une manifestation du ki. C'est la force de vie principale de l'Univers! Cela signifie que, utilisée habilement, cette énergie nous conserve en bonne santé et nous rend heureux. C'est cela que nous enseigne ce petit manuel japonais: apprendre à utiliser notre énergie vitale au quotidien et repousser le stress, la maladie et les idées noires.
Nombre de pages
174
Date de parution
02/11/2009
Poids
230g
Largeur
140mm
Plus d'informations
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EAN
9782912795441
Titre
Bien vivre, c'est simple ! Le ki, la santé et vous
Auteur
Tohei Koichi ; Charlot Elisabeth
Editeur
DE L EVEIL
Largeur
140
Poids
230
Date de parution
20091102
Nombre de pages
174,00 €
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Cette histoire des Indiens des États-Unis commence ayant que Christophe Colomb n'ait accosté aux rivages d'un autre Ancien Monde et prend fin sur une tentative d'esquisser un tableau de la vie des Indiens aujourd'hui, au sein de la société majoritaire. Il apparaîtra qu'au fil du temps, la politique fédérale a été contradictoire, passant de périodes d'assimilation forcée, avec la création des réserves, la Loi de Morcellement, la dramatique période de Terminaison, grâce à laquelle l'État fédéral pensait se dégager de son devoir de tutelle, et des périodes de rétablissement tribal avec la Loi de Réorganisation Indienne de John Collier dans les années 1930, et les Droits Civils Indiens de 1968. Quels sont leurs choix pour aujourd'hui et pour demain? Ils luttent pour faire revivre leurs traditions culturelles tout en participant de la mondialisation. Leur vie et leurs problèmes sont, à bien des égards, semblables à ceux de nombreux autres citoyens américains. Cependant, en dépit de la manne apportée par les casinos indiens pour certaines tribus, la pauvreté règne encore souvent chez des peuples qui ont une relation unique avec le gouvernement fédéral américain.
Reignier Jude ; Durkan Sean ; Percival Juliet ; Ni
La collection "Mini - guide Express" est conçue pour apporter au lecteur l'essentiel des connaissances nécessaires à une pratique juste et en toute sécurité. La méthode de yoga proposée par l'auteur, fondée sur plus de dix années d'expérience, est praticable par tous (enfants, adultes actifs, personnes âgées...). Les postures proposées stimulent l'ensemble du corps, les organes internes compris, tout en étirant, renforçant et tonifiant avec douceur les muscles, tendons et les ligaments avec une facilité déconcertante ! Chaque posture est illustrée de façon claire et schématique et est accompagnée d'un texte concis et pragmatique. Chacune d'entre elles peut être rapidement assimilée, afin qu'en seulement quelques minutes vous vous sentiez bien et rempli d'énergie. Ce livre propose une séance complète de 45 minutes. Pour vous permettre d'adapter votre pratique aux exigences de votre emploi du temps, Jude Reignier a prévu des variantes de 10 et 20 minutes. La pratique du yoga devient alors accessible en tous lieux et à tout moment !
La collection "Mini - guide Express" est conçue pour apporter au lecteur l'essentiel des connaissances nécessaires à une pratique juste et en toute sécurité. Le Taichi est une des disciplines de bien-être et d'éveil les plus réputées dans le monde. La pratique quotidienne de cet art ancestral chinois apporte une sensation de bien-être et combat efficacement le stress de la vie quotidienne. Elle développe aussi la créativité, l'équilibre intérieur et rend l'adepte de cette gymnastique asiatique rayonnant, optimiste et éveillé, même à un âge avancé. En Chine, de tout temps, des gens de tous milieux, de tous âges et de toute condition physique, ont pratiqué ces gestes lents et gracieux avec enthousiasme et passion. Ce livre présente les mouvements et les enchaînements traditionnels du taïchi Yang, expose le principe du Qi (énergie interne) et développe la méthode pour renforcer votre santé et engendrer le bien-être.
La collection "Mini - guide Express" est conçue pour apporter au lecteur l'essentiel des connaissances nécessaires à une pratique juste et en toute sécurité. Le massage peut être défini comme "l'art de soigner le plus ancien que nous ayons". Il nous aide à nous décontracter, il nous apporte bien-être, plaisir et tranquillité, il est un rempart aux ravages du stress. Avec ce livre, l'auteur nous offre un modèle facile à suivre, une méthode qui développe votre propre capacité, de toucher, qui apporte une décontraction assurée. Divisée en 6 sessions (une pour chaque partie du corps), la séance s'adapte à votre emploi du temps quelle que soit la durée dont vous disposez.