
Garder intact le plaisir d'être ensemble. Prévenir le désamour
A l'heure actuelle, plus d'une union sur deux se terminent par un divorce. Pourtant, la plupart de ces ex-amoureux semblaient éprouver à l'origine des sentiments authentiques, au point de vouloir partager leur quotidien... Quels sont les embûches et les obstacles qui finissent par avoir raison de l'amour? Peut-on s'en prémunir durablement? A partir d'une analyse sans concession des crises qui secouent les couples, l'auteur offre un éclairage original et pratique sur les mécanismes menant au désamour. Vous découvrirez ainsi le principe d'agacement, qui empêche le compteur de ranc?ur d'être remis à zéro, la rengaine "il le fait exprès", qui a le chic d'exacerber notre susceptibilité, et les programmes mentaux parasites qui, tels des virus informatiques, faussent notre interprétation du monde lorsqu'ils sont activés. Enfin, vous apprendrez des stratégies efficaces pour prévenir le désamour: comment lâcher la pression, s'entraîner à la gratitude, pratiquer des caresses invisibles, et bien d'autres encore... Enfin un livre qui n'a pas pour but d'offrir sur un plateau les secrets du bonheur à deux - il en existe déjà suffisamment - mais de clarifier les processus menant au désamour ainsi que les moyens de les désamorcer!
| Nombre de pages | 126 |
|---|---|
| Date de parution | 06/04/2009 |
| Poids | 116g |
| Largeur | 178mm |
| EAN | 9782883537170 |
|---|---|
| Titre | Garder intact le plaisir d'être ensemble. Prévenir le désamour |
| Auteur | Thalmann Yves-Alexandre |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 178 |
| Poids | 116 |
| Date de parution | 20090406 |
| Nombre de pages | 126,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Eloge des ruminations mentales. Transformer les pensées envahissantes en alliées
Thalmann Yves-AlexandreNous pouvons agir sur nos ruminations mentales. Il est possible d'intervenir sur ces pensées qui semblent s'imposer à nous et affectent notre humeur. Notre esprit est en effet programmé pour s'échapper de l'ici et maintenant. Mais ce vagabondage mental, véritable avantage adaptatif propre aux êtres humains, peut aussi tourner aux ressassements sans fin. Pourquoi contribue-t-on, même involontairement, à un mécanisme qui nous fait souffrir ? Pourquoi nous laissons-nous aller à cogiter en boucles répétitives et stériles ? Comment réhabiliter cette fonction essentielle du cerveau pour notre bien ? Ce livre aborde les ruminations mentales de manière radicalement nouvelle : les apprivoiser plutôt que vouloir les supprimer. Et, à cette fin, se réconcilier avec sa voix intérieure. Tout comprendre d'une des activités les plus mystérieuses du cerveau, la pensée spontanée (ou vagabondage mental), et apprendre à réorienter les ruminations mentales en pensées constructives.EN STOCKCOMMANDER22,00 € -

Le décodeur des émotions. Développez votre intelligence émtionnelle, 2e édition
Thalmann Yves-AlexandreRéconciliez-vous avec les émotions... Qu'est-ce que l'émotion ? Pourquoi éprouve-t-on des émotions ? Peut-on les contrôler ? Pourquoi la maîtrise de soi semble-t-elle être le mot d'ordre aujourd'hui ? Le royaume des émotions vous ouvre grand ses portes à travers ce petit livre qui vous expliquera ce que sont les émotions et à quoi elles servent. ... et apprenez à vous en servir plutôt qu'à les subir ! Vous découvrirez que les émotions, contrairement aux apparences, sont d'une grande utilité dans notre vie, tant personnelle que sociale. Une fois réconcilié(e) avec elles, vous pourrez les vivre tout en apprenant à les gérer de manière constructive. Bienvenue dans ce monde riche et fascinant qu'est l'univers affectif ! Et bon voyage à l'intérieur de vous-même...EN STOCKCOMMANDER3,50 € -

Adieu la culpabilité. Se réconcilier avec soi-même et les autres
Thalmann Yves-AlexandreAssumez concrètement vos responsabilités - toutes vos responsabilités, mais rien que vos responsabilités ! Vous sentez-vous souvent coupable, parfois sans raison valable ? Avez-vous tendance à vous excuser pour un rien ? Dans cet ouvrage éclairant et accessible, Yves-Alexandre Thalmann nous aide à démêler les fils complexes de la culpabilité en distinguant la culpabilité saine, qui naît d'un véritable préjudice nécessitant réparation, de la pseudo-culpabilité, ce sentiment infondé qui nous pousse à nous accabler pour des choses dont nous ne sommes pas responsables. Avec clarté et bienveillance, l'auteur propose des outils concrets pour se libérer de ce fardeau émotionnel, notamment à travers les quatre étapes du mea culpa véritable : "J'ai eu tort, je regrette, je ne le referai plus, et comment puis-je réparer mon erreur ? " Humilité et compassion sont au coeur de cette démarche salutaire qui vous permettra d'apprendre à vous réconcilier avec vous-même, tout d'abord, et avec votre entourage.EN STOCKCOMMANDER17,95 € -

On a toujours une seconde chance d'être heureux
Thalmann Yves-AlexandrePensez-vous que le bonheur se cueille surtout dans l'instant présent, comme semble le souligner la psychologie positive ? que la pleine conscience en constitue un accès privilégié ? Mais que faire si nous n'avons pas su savourer les bons moments de notre vie, trop vite enfuis ?Yves-Alexandre Thalmann montre qu'il est possible de les apprécier après coup. C'est ce que révèlent de récents travaux réalisés dans le cadre des sciences cognitives. Notre mémoire, bien plus romancière imaginative que journaliste fidèle, joue en effet un rôle décisif dans notre manière d'être heureux... Ainsi, même si on a laissé échapper le plaisir de l'instant présent, une seconde chance d'être heureux nous est toujours offerte, comme une autre façon de vivre le bonheur. Nous sommes souvent plus heureux que nous le pensons... mais nous n'y pensons pas assez souvent !Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER19,30 €
Du même éditeur
-

Les Quatre Accords toltèques. La voie de la liberté personnelle
Ruiz Miguel ; Mills Janet ; Séjournant Maud ; ClerEN STOCKCOMMANDER8,95 € -

Le 5e accord toltèque. La voie de la maîtrise de soi
Ruiz Miguel ; Ruiz José ; Mills Janet ; Clerc OlivLes Quatre Accords Toltèques ont été publiés il y a de nombreuses années. Si vous avez lu ce livre, vous savez déjà de quoi ces accords sont capables : ils sont en mesure de transformer votre vie, en pulvérisant les milliers d'accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, avec autrui et avec la vie elle-même. La première fois que vous lisez Les Quatre Accords Toltèques, la magie opère. Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : le Cinquième Accord Toltèque. Avec cet accord, il s'agit de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. La pratique de ce cinquième accord a pour résultat l'acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes.EN STOCKCOMMANDER8,95 € -

La maîtrise de l'amour. Apprendre l'art des relations
Ruiz Miguel ; Mills Janet ; Clerc OlivierVotre bonheur ne peut venir que de l'intérieur et il est le fruit de votre amour. Lorsque vous êtes conscient que le bonheur est le résultat de votre propre amour, vous découvrez la plus grande maîtrise des Toltèques : la Maîtrise de l'Amour. " Don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la peur, qui sapent notre capacité à aimer, créant conflits et souffrances dans nos relations. A l'aide d'histoires et d'allégories puissantes, pour donner vie à son message, le célèbre maître spirituel nous indique comment guérir nos blessures émotionnelles, comment recouvrer la liberté et la joie qui sont nos droits de naissance, ainsi que l'esprit du jeu, indispensable pour établir des relations d'amour.EN STOCKCOMMANDER9,95 € -

La prima donna du bus
Duminuco CéciliaA 82 ans, Lina n'attend plus grand-chose de la vie. Depuis la mort de son mari, elle passe ses journées dans les bus de Liège, faisant des rencontres aussi loufoques que touchantes. Entre deux arrêts, les souvenirs affluent : son Italie natale, ses enfants partis trop loin, un amour manqué, des regrets enfouis. Pourtant, sa mémoire immédiate lui échappe de plus en plus et elle peine à garder le fil. Heureusement, elle peut toujours compter sur son voisin Jean pour veiller discrètement sur elle. Et puis, il y a Stéphanie, une jeune conductrice de bus qui se prend d'affection pour cette vieille dame imprévisible. Entre Lina et Stéphanie, une complicité inattendue se tisse, au fil des confidences. Et si le moment était venu, pour chacune, de se délester d'un secret trop lourd à porter ?EN STOCKCOMMANDER17,95 €
De la même catégorie
-

Les secrets des couples durables. Le guide de l'experte pour réussir sa vie à deux
Tapernoux MarieJe m'appelle Marie Tapernoux. Je suis thérapeute de couple, sexologue et, comme vous, j'ai aimé, espéré, douté, tenu, lâché, recommencé. J'ai vu des couples s'abîmer à force de vouloir bien faire, et d'autres se reconstruire en acceptant enfin de regarder les choses en face. Avec ce livre, je ne vous promets pas que vous formerez le couple idéal. Je n'y crois pas. Je vous propose mieux : comprendre ce qui se joue vraiment dans votre relation, au-delà des reproches, des frustrations et des " on ne se comprend plus ". Vous y trouverez des situations vécues, des outils concrets et des exercices simples pour : traverser les grandes étapes de la vie de couple sans vous perdre complètement ; comprendre votre façon d'aimer, de communiquer... et de vous disputer ; renforcer la confiance, la complicité et le lien, même quand l'envie n'est plus aussi spontanée qu'au début ; de réparer après les crises, les tempêtes, les trahisons ou les grandes remises en question. Ce livre est un compagnon de route pour les couples qui veulent arrêter de subir leur relation et commencer à en prendre soin ensemble.EN STOCKCOMMANDER16,90 € -

Au coeur des 5 langages de l'amour
Chapman Gary D. ; Bazaugur AnneRésumé : L'édition cadeau du best-seller international, Les 5 langages de l'amour, vendu à des millions d'exemplaires dans le monde. Après quelques mois ou années de vie à deux, il est difficile de continuer à s'aimer comme au premier jour. Pour vous aimer toute votre vie, apprenez à exprimer votre amour dans le langage que l'autre comprend... et à écouter quand il vous dit, à sa façon, "je t'aime". Une heure de lecture pour comprendre les grands principes de ce livre qui a changé la vie de millions de couples.EN STOCKCOMMANDER7,00 € -

Aimer, ça s'apprend !
Lipschitz ArounaUn guide pour vivre (enfin ! ) en paix avec soi-même et les autres. Nous ne vivons pas seuls. De notre naissance à notre mort, l'Autre fait partie de notre être, de notre rapport au monde. A partir de ce constat fondamental, Arouna Lipschitz crée une véritable philosophie de vie : le développement relationnel. Dépassant la logique du développement personnel centré sur le "moi, moi, moi" , cette approche pratique bouleverse au quotidien notre manière d'aimer, puisqu'elle se concentre sur toutes nos relations : couple, amis, famille, collègues, etc. A travers des explications claires et accessibles, des témoignages inspirants et des outils très concrets (échelles d'auto-évaluation, exercices...), ce livre vous accompagnera en sept étapes dans un processus de profonde transformation intérieure qui fera de vous un être capable d'aimer mieux et d'être mieux aimé en toute liberté. Edition enrichie d'un index thématique A propos de l'autrice Arouna Lipschitz est docteure ès Lettres, écrivaine, philosophe, enseignante spirituelle et réalisatrice. Elle a publié plusieurs ouvrages dont 52 clés pour vivre l'amour (éd. Dervy) et Rituels d'énergie (Le Lotus et l'Eléphant). "Des voies pour une meilleure gestion émotionnelle et relationnelle". Spiritualités magazine "Arouna Lipschitz nous transmet le fruit d'une longue expérience. Un livre incroyable, extraordinaire". Anne Ghesquière, Podcast MétamorphoseEN STOCKCOMMANDER8,60 € -

Les 50 règles d'or pour entretenir la flamme
Ighmouracène MurielPour éviter que votre histoire d'amour ne soit qu'un feu de paille, il est essentiel de savoir en entretenir la flamme. S'occuper de soi, de l'autre, se rappeler qu'on est amants avant d'être parents, autant de règles d'or simples qui vous permettront de faire rimer amour avec toujours. N'oubliez pas cette première règle : "Aimez-vous d'abord et le reste suivra. . ". Ni la dernière : "Arrêtez de râler, c'est un tue-l'amour".EN STOCKCOMMANDER4,95 €
