
Petit cahier d'exercices de gratitude
Thalmann Yves-Alexandre ; Augagneur Jean
JOUVENCE
6,90 €
Epuisé
EAN :
9782883537309
La gratitude est, avec la générosité, l'un des plus puissantsexhausteurs de bonheur. Telle est la conclusion à laquelle estarrivée la psychologie positive, appelée aussi science dubonheur. Pourquoi dire merci est-il aussi puissant? Pourquoicela fait-il autant de bien? Vous le découvrirez grâce à cepetit cahier d'exercices, qui propose une multitude d'activitésconcrètes pour développer votre esprit de gratitude.Commençons tout de suite: merci à vous, chères lectrices,chers lecteurs, d'avoir choisi ce Petit Cahier. Et merci pourvotre contribution à diffuser un peu de bonheur autour de vousgrâce à la gratitude!
Plus d'informations
| EAN | 9782883537309 |
|---|---|
| Titre | Petit cahier d'exercices de gratitude |
| Auteur | Thalmann Yves-Alexandre ; Augagneur Jean |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 171 |
| Poids | 117 |
| Date de parution | 20120420 |
| Nombre de pages | 64,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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