
Le décodeur de la manipulation. Comprendre les ressorts de la manipulation
Thalmann Yves-Alexandre
FIRST
3,50 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782412087329
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| Nombre de pages | 158 |
|---|---|
| Date de parution | 02/03/2023 |
| Poids | 72g |
| Largeur | 86mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782412087329 |
|---|---|
| Titre | Le décodeur de la manipulation. Comprendre les ressorts de la manipulation |
| Auteur | Thalmann Yves-Alexandre |
| Editeur | FIRST |
| Largeur | 86 |
| Poids | 72 |
| Date de parution | 20230302 |
| Nombre de pages | 158,00 € |
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