Super-aliments. Le best of des fruits & légumes

Résumé : Et si être en bonne santé était juste une question d'équilibre ? Avec ce guide, écrit par deux experts, véritable bible à utiliser au quotidien, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, de la maladie et vous maintenir dans un état de bien-être global. Les réponses simples de deux experts à vos questions de santé. Grâce au "jeu des 4 familles", déterminez votre "tempérament" naturopathique - lymphatique, sanguin, bilieux, nerveux - pour connaître l'alimentation et l'hygiène de vie qui vous conviennent. Découvrez Les grands principes de l'alimentation santé et une mine d'astuces pour les intégrer facilement dans votre quotidien. Testez et adoptez les cures de détoxification pour purifier votre organisme. Vous avez des problèmes digestifs ou une intolérance alimentaire ? Vous êtes stressé ou constamment fatigué ? Ouvrez la Boîte Santé et piochez-y tous les conseils utiles pour retrouver un bien-être optimal à tous les âges de votre vie.

Une biographie de Charles Trenet, par Karine Le Bail, Stéphane Ollivier et Philippe Tétard, illustrée par Cabu et accompagnée de deux CD. Le cd 1 propose une écoute alternant chansons et entretiens d'archives avec Charles Trenet, Raymond Devos, et Jacques Canetti, entre 1953 et 1988. Le cd 2 reproduit le concert inédit du 29 novembre 1947 au Théâtre de l'Etoile à Paris, le premier récital intégral de Charles Trenet enregistré. La radiodiffusion française est alors le témoin du retour sur scène du "fou chantant" après deux années passées aux Etats Unis. Document exceptionnel sauvegardé par l'INA, ce récital a été restauré dans le plus scrupuleux respect du son d'origine.

Notre histoire urbaine est un long cheminement individuel et collectif vers un mieux-vivre attendu. Les besoins en logements salubres ont encouragé l'avènement de la ville moderne, la voiture individuelle est devenue le mode principal de déplacement urbain modifiant notre rapport à la ville, la dégradation de l'ordre social dans les quartiers périphériques de nos agglomérations nous interpelle. La gestion d'une ville est aujourd'hui rendue plus complexe par l'imbrication de logiques essentiellement différentes : qualité et formes d'habitat, circulation et mode de transports, protection de notre paysage naturel et urbain, identité et mixité sociales. Le devenir de la ville nous échapperait-il de plus en plus ? L'auteur nous propose un état des lieux documenté et transdisciplinaire des enjeux urbains. La récente loi "Solidarité et Renouvellement Urbain", remise en cause de notre pensée, contribue-t-elle à un meilleur projet ? Le projet urbain, positionnement stratégique des élus, peut-il constituer une alternative à l'arsenal des dispositions législatives et réglementaires ? L'auteur nous propose son fil conducteur qui est sous tendu par la transversalité des différentes logiques. Auraient-elles un dénominateur commun qui puisse nous aider dans la reconquête d'un meilleur projet urbain ? Destiné aux acteurs de l'urbanisme, élus, techniciens des collectivités ou professionnels, mais aussi au grand public intéressé par la question urbaine, cet ouvrage documenté clarifie sans pour autant réduire la question urbaine.

Tentatrices, hystériques, invisibles, ignorées, à rééduquer, à protéger... les filles et les femmes, les personnes de sexe féminin font depuis longtemps l'objet d'attentions et de prises en compte opposées par le social et la santé mentale, entre sorcières et oies blanches. L'histoire de la prise en compte des filles et des jeunes femmes dans l'éducation spécialisée sera au coeur de ce dossier, avec des liens établis avec les pratiques contemporaines portant sur le statut fait aux filles et aux femmes et sur les attentions particulières qui leurs sont apportées dans le social, le médico-social et la psychiatrie.