Osez l'optimisme ! 366 pensées et idées pour donner du sens à votre quotidien

En 2019, offrez-vous une bouffée de bonheur !" Je n'ose pas me lancer. " Cette phrase, Catherine Testa voudrait ne plus jamais l'entendre.Nouvelle relation amoureuse, changement de métier ou nouveau projet, quel que soit votre objectif, surmontez vos peurs et prenez confiance en vous.La clé ? L'OPTIMISME !Ponctué d'exemples concrets et de mantras positifs, Osez l'optimisme est une véritable bouffée de bonheur.Essayez. Au pire, ça marche !

Quand les coïncidences prennent soudain du sens Qu'est-ce que la synchronicité ? Une apparition simultanée d'au moins deux événements qui ne présentent de prime abord pas de lien évident entre eux, mais dont l'association prend soudain sens pour la personne qui les vit. Dans ces pages, l'autrice partage des textes inspirants qui peuvent résonner en chacun de nous. Vous aurez peut-être la chance de trouver la pépite qui tombera au bon moment et vous apportera la paix intérieure. Des réflexions à picorer, savourer ou dévorer !

VOUS VOULEZ METTRE DE L'OPTIMISME DANS VOTRE VIE ? ALORS CE BULLET JOURNAL EST FAIT POUR VOUS. Cet organiseur malin est l'atout optimisme de tous vos projets ! Agenda, carnet à personnaliser, agrémenté d'exercices et de listes, il vous propose une multitude d'outils faciles à utiliser pour égayer votre quotidien. Besoin de prendre du recul sur une situation ? De réduire votre charge mentale ou simplement de voir la vie sous un angle plus positif ? Cet organiseur malin saura vous redonner le sourire grâce à ses couleurs lumineuses et joyeuses, et, bien sûr, vous aidera à vous organiser sans effort. Dans cette formule inédite et 100 % optimiste, Catherine Testa joue sur les codes de l'agenda perpétuel en y apportant sa touche personnelle : des grilles à compléter ou à imaginer, des espaces pour noter vos coups de coeur ou autres idées géniales, des exercices bien-être et des conseils fondés sur la psychologie positive... Un distributeur d'optimisme qui réveillera votre créativité et votre joie au quotidien ! REJOIGNEZ LA GRANDE COMMUNAUTE DE LOPTIMISME. COM EN DECOUVRANT CE NOUVEAU BULLET JOURNAL INSPIRANT

Transformez votre regard sur le TDAH et découvrez comment canaliser votre énergie et vos idées pour vivre sereinement et pleinement. On vous reproche de manquer de concentration ? D'être parfois trop émotif et de procrastiner ? Vous avez été diagnostiqué avec un TDAH, ce fameux " trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité ", ou vous vous reconnaissez dans ces symptômes ? Ce livre est pour vous. En racontant sans tabou son expérience du TDAH, Catherine Testa vous livre une multitude de clés et d'idées pour changer de perspective et vivre chaque étape de votre quotidien avec plus de sérénité.