Naturopathie, le guide saison par saison
Ternisien Loïc - Herzog Lise
FLAMMARION
Une méthode complète, pour protéger et renforcer votre corps tout au long de l'année, grâce à la naturopathie. Retrouvez dans ce guide : Les principes de base de la bonne santé en naturopathie : Définissez votre tempérament, les aliments à privilégier pour prendre soin de vos systèmes (immunitaire, digestif, respiratoire...), les bonnes pratiques d'hygiène de vie à adopter au quotidien pour avoir un terrain robuste... Des conseils ciblés, saison par saison : Nutriments et plantes à cibler pour prévenir tous les déséquilibres, rituels saisonniers, étirements ou encore cures d'intersaison... Des fiches remèdes : En cas de petits bobos, des fiches pratiques vous indiquant comment répondre naturellement aux rhumes hivernaux, aux allergies printanières ou encore aux coups de soleil de l'été... Dans cette nouvelle édition, encore plus de clés pour garder la forme toute l'année : de nouvelles plantes et des fiches "Homéopathie pour toute la famille" pour chaque saison !
17,90 €
Disponible sur commande
EAN
9782080414410
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Emeline
Un petit guide pratique pour ceux et celles qui désirent commencer la naturopathie facilement. Ici, Loic Ternisien, nous présente un livre séparé par saison pour prévenir les petits soucis du quotidien.
Abordable et bien expliqué, vous avez tout ce qu’il faut vous pour débuter votre nouvelle façon de vivre.
Caractéristiques
EAN | 9782080414410 |
---|---|
Titre | Naturopathie, le guide saison par saison |
Auteur | Ternisien Loïc - Herzog Lise |
Editeur | FLAMMARION |
Largeur | 161mm |
Poids | 584gr |
Date de parution | 18/01/2023 |
Coup de coeur de | Emeline |
Nombre de pages | 240 |
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