Respirer la vie

Ternaux Catherine
TABLE RONDE
3,10 €
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EAN : 9782710325659

Bien respirer est la base du bien-être et de la santé. Or, la plupart d'entre nous respirent au minimum: mal oxygénés, le corps et le cerveau (très grand consommateur d'oxygène!) tournent au minimum; nous sommes fatigués, tendus, coincés dans une respiration étriquée. Nous manquons souvent de souffle, au propre comme au figuré. Après avoir apporté des conseils pour bien respirer, cet ouvrage décrit une dizaine de pratiques simples, très bénéfiques pour l'ensemble de l'organisme, le psychisme, l'épanouissement de la personnalité, la sensibilité spirituelle, autour des thèmes suivants: éveil, évacuation du stress, relaxation, énergie-dynamisme, force-tonus, circulation d'énergie, enthousiasme, équilibre, paix et harmonie, sérénité.

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Nombre de pages 120
Date de parution 27/02/2003
Poids 87g
Largeur 108mm
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EAN 9782710325659
Titre Respirer la vie
Auteur Ternaux Catherine
Editeur TABLE RONDE
Largeur 108
Poids 87
Date de parution 20030227
Nombre de pages 120,00 €

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