
Mincir et rester mince grâce à l'hypnose
Tenenbaum Sylvie
EYROLLES
14,90 €
Sur commande en 2-4 jours
EAN :
9782212566307
Fini les régimes yoyo ! Retrouvez votre poids de forme grâce à l'hypnose. Sylvie Tenenbaum fait le point sur les causes du surpoids et les techniques qui permettent de maigrir. Spécialiste de l'hypnose, elle met en garde contre les méfaits des régimes à répétition et détaille les différents protocoles hypnothérapeutiques pour mincir. Que ce soit pour renforcer la motivation à perdre du poids, réussir son projet d'amincissement jusqu'à la pose d'un anneau gastrique virtuel, vous saurez tout sur le déroulé des séances d'hypnose qui permettent de perdre durablement du poids. Des schémas explicatifs pour mieux comprendre. Des témoignages de patients. Des protocoles d'hypnose détaillés.
Plus d'informations
| EAN | 9782212566307 |
|---|---|
| Titre | Mincir et rester mince grâce à l'hypnose |
| Auteur | Tenenbaum Sylvie |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 150 |
| Poids | 255 |
| Date de parution | 20170302 |
| Nombre de pages | 140,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
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