
Vaincre sa culpabilité
Combien de fois n'avez-vous pas éprouvé ce sentiment de culpabilité qui, pour un oui, pour un non, tiraille la conscience et vous laisse penser que vous avez fait "quelque chose de mal "? Vous cherchez la faute, l'erreur, et vous ne les trouvez pas ! Car la culpabilité se nourrit du regard que nous portons sur nous-mêmes... A travers une série de cas, l'auteur nous invite à repenser nos manières d'agir, pour nous apprendre à vivre avec un sentiment qui, si nous savons faire preuve d'une certaine sagesse, peut devenir un réel moteur d'évolution personnelle. Il serait irréaliste d'espérer vivre dans un état de bien-être psychique constant, sans pics de désespérance et de bonheur. Nous sommes voués aux conflits internes : cela fait partie de notre nature humaine et c'est très bien !
| Nombre de pages | 238 |
|---|---|
| Date de parution | 16/09/2009 |
| Poids | 310g |
| Largeur | 140mm |
| EAN | 9782810003211 |
|---|---|
| Titre | Vaincre sa culpabilité |
| Auteur | Teillac Martine |
| Editeur | TOUCAN |
| Largeur | 140 |
| Poids | 310 |
| Date de parution | 20090916 |
| Nombre de pages | 238,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

JE DIS STOP A CEUX QUI ME GACHENT LA VIE, C'EST MALI, - COMMENT BIEN SE PROTEGER DES PERSONNALITES T
TEILLAC MARTINECertaines personnes de votre entourage ont des réactions qui vous échappent ou vous semblent disproportionnées ? Elles se montrent parfois agressives, évitantes ? Apprenez à mieux gérer ces relations empoisonnantes et à vous protéger pour ne plus vous laisser envahir.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,00 € -

Pour un couple durable. Vaincre et se libérer des crises au quotidien
Teillac MartineVivre à deux, former un couple durable et amoureux: la plupart d'entre nous en rêve. Mais, lorsqu'on a enfin trouvé l'amour, tout n'est pas si simple. Passé le feu de la passion initiale, la routine peut s'installer, la jalousie s'insinuer, les enfants venir perturber l'équilibre que l'on avait trouvé à deux, le désir s'émousser, l'infidélité de son partenaire apparaître, la communication devenir plus difficile... On ressent alors de la déception et on s'interroge, au point quelquefois d'avoir envie de partir... Tout n'est pas perdu! Ce livre est là pour vous guider et vous permettre de trouver ce qui ne va pas dans votre vie à deux. Grâce à ses conseils avisés et s'appuyant sur les nombreux témoignages de ses patients, Martine Teillac vous aide à mieux vous comprendre, vous-même et votre conjoint, à prendre conscience de ce qui, dans votre histoire personnelle et dans la sienne, impacte directement sur l'harmonie de votre vie conjugale. Elle vous donne ainsi les clés pour améliorer votre relation au quotidien et faire de votre couple un couple épanoui, amoureux et durable.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,90 € -

Histoire des flibustiers
Sternbeck Alfred ; Teillac PierreDans son ouvrage paru en France en 1931 et jamais réédité, Sternbeck fait revivre le temps des pirates et des flibustiers du XVIe siècle. Depuis la découverte de l'Eldorado des Amériques jusqu'à l'expédition des Indes orientales en passant par la chasse à l'or dans le Pacifique, il retrace les épopées des figures majeures de la piraterie. Ce sont les voix des capitaines Kidd, Hawkins ou Morgan (le "roi des boucaniers"), comme de l'impitoyable Blackbeard, que l'on entend ici. Sur l'île du Diable ou de la Tortue, à bord du Pelican ou du Golden Hind, les espoirs, les peurs et les combats ne sont pas sans liens avec les intérêts des couronnes européennes. Sous la plume alerte et amusée de Sternbeck, les récits de ces navigateurs extraordinaires forment une histoire de la flibusterie, devenue source d'inspiration pour de nombreux auteurs.ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,25 € -

Le cancer de la prostate
Cussenot Olivier ; Teillac PierreLe cancer de la prostate est le plus fréquent des cancers de l'homme de plus de 50 ans et sa prévalence augmente avec l'âge ; en France 26 500 nouveaux cas étaient recensés en 1995. Etant donné le vieillissement de la population, le cancer de la prostate est aujourd'hui devenu un réel problème de santé publique : on peut évaluer à près de 1 million le nombre de personnes touchées dans les pays industrialisés, ce qui représente actuellement la deuxième cause de mortalité par cancer chez l'homme. Et ouvrage fait donc un point tout à fait précis des avancées diagnostiques, cliniques et thérapeutiques qui sont mises à la disposition des praticiens. Insistant particulièrement sur l'intérêt d'un diagnostic précoce - néanmoins difficile à généraliser -, les auteurs distinguent les cancers localisés des formes avancées et définissent pour chaque catégorie les stratégies thérapeutiques spécifiques, chaque type de traitement - radiothérapie, curiethérapie, chirurgie, hormonothérapie - faisant l'objet d'une description détaillée. L'ouvrage consacre enfin un long développement à la prise en charge du contrôle de la maladie et au prolongement de la qualité de vie - et de survie - du patient. Les traitements dits " de rattrapage " sont ici abordés, ainsi que l'ensemble des actions thérapeutiques qui peuvent apporter davantage de bien-être au patient : dérivation urinaire, traitement de la douleur, traitement des métastases osseuses, etc.ÉPUISÉVOIR PRODUIT30,00 €
Du même éditeur
-

Munich en ruine
Follon ChrisMunich, 1946. La ville a été très touchée par les bombardements. Tandis que les troupes américaines s'installent durablement, les civils allemands cherchent à survivre. Misère et humiliation, c'est précisément ce que veut fuir Birgid, une jeune infirmière à peine revenue du front de l'Est. Elle a vu ce que les soldats allemands ont fait, ce qu'ils ont subi et désormais, elle veut jouir de l'existence, à tout prix. Même s'il faut pour cela franchir des limites parfois dangereuses. Pour Hans, l'ancien SS, l'occupation américaine signifie en revanche la fin de la liberté. Même s'il a réussi à usurper l'identité d'un soldat de la wehrmacht, il croupit toujours dans un camp de prisonnier et risque à tout moment d'être démasqué. Il lui faut s'évader au plus vite s'il veut échapper à la potence. Mais, dans les caves où les habitants se réfugient pour se protéger du froid, un maniaque viole et tue des femmes. L'enquête est confiée au lieutenant Bohman, un officier américain d'origine juive qui a beaucoup de mal à réprimer sa haine des Allemands. Tous vont se croiser comme des ombres dans les ruines d'une ville inquiétante, piégés dans les filets d'une machination où se mêlent la haine, le sexe et l'argent.EN STOCKCOMMANDER20,00 € -

L'Art du Moyen-Orient
Eigner Saeb ; Hadid Zaha ; Térel Anne-Marie ; PhélLe premier ouvrage qui présente une vue globale de la création artistique contemporaine au Moyen-Orient. Illustré par plus de 450 oeuvres représentant plus de 200 artistes.Une approche thématique: les textes sacrés, la littérature, la musique et le spectacle, les conflits et la guerre, l'histoire et l'identité, le portrait et le corps, la nature et la terre.ÉPUISÉVOIR PRODUIT33,55 € -

Les Cendres de Berlin
McCallin Luke - Zeimet NicolasBerlin, 1947. L'ex-capitaine Gregor Reinhardt a retrouvé un poste d'inspecteur à la police criminelle de la ville. Dévastée par les combats, éventrée par les bombardements, Berlin est aussi divisée entre des puissances victorieuses qui veulent chacune préserver ou accroître leur influence. Les tensions augmentent, la police est déchirée par les rivalités internes tandis que les factions politiques se disputent le pouvoir et la protection des nouveaux maîtres. Quand un homme est retrouvé mort dans un immeuble en ruine, puis un autre peu de temps plus tard, Reinhardt sait que commence une enquête difficile, au milieu d'hommes et de femmes devenus très méfiants à l'égard de la police. Il semble pourtant qu'un tueur méthodique soit en liberté et la tension augmente quand on découvre que les victimes s'étaient connues pendant la guerre. Alors que d'étranges individus cherchent à utiliser son passé militaire pour le déstabiliser, Reinhardt découvre qu'alliés occidentaux et soviétiques se sont faits bien plus d'ennemis qu'ils ne le pensent et que les tragiques passions allemandes sont encore vivaces. Il comprend enfin, mais un peu tard, que cette enquête pourrait lui coûter très cher...Sur commandeCOMMANDER10,14 € -

Le dossier Anténora
Muracciole LJFParis, mai 1968. Des événements étranges ont lieu alors que la tension monte et que la fébrilité gagne le pouvoir. L'ambassade des Etats-Unis demande la collaboration des services français pour retrouver un officier un peu particulier, qui a disparu dans la capitale. Au même moment, la presse s'enflamme devant une série de braquages déroutants. Enfin, à la PJ parisienne, le commissaire Pujaud est intrigué par le décès d'un professeur, spécialiste de Dante. L'homme était marié à une ravissante jeune femme qui semble avoir choisi ce moment pour disparaître... Les protagonistes de ces affaires n'auraient jamais dû se rencontrer. Ils furent pourtant réunis. Et le payèrent très cher. La raison d'Etat a longtemps interdit de dévoiler la vérité. Mais la mort a fait son oeuvre. Il est temps de tout révéler.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,65 €
De la même catégorie
-

Les Wonderwomen mettent toujours une culotte gainante. 10 ans de dessins qui font du bien
MATHOUMathou, dessin-autrice, vous invite à (re)vivre des scènes de vie drôles, touchantes, décomplexées et d'une justesse désarmante. Entre charge mentale, fous rires, apéros, amours et crises de biscuits, chaque illustration rappelle que la vie, même imparfaite, est chouette quand on apprend à la regarder avec humour.EN STOCKCOMMANDER14,95 € -

L'estime de soi, c'est malin
Lobbé AméliaRésumé : L'estime de soi est ce regard que nous portons sur nous-mêmes et sur nos actions. C'est également l'opinion que nous avons de nos qualités et de nos défauts. Elle est essentielle à notre bien-être, ainsi qu'à notre capacité à agir et à nous confronter au regard des autres. A découvrir dans ce livre : Qu'est-ce que l'estime de soi et pourquoi est-elle si importante. Quelles sont les clés pour l'augmenter : sortir du syndrome de l'imposteur, éviter de se dénigrer devant les autres, cultiver de bonnes relations avec ses amis, se fixer des objectifs réalisables. Comment la conserver tout au long de sa vie : au travail, en amour, en famille et en fonction des différents coups durs de la vie. Affirmez-vous pour une vie plus épanouie et équilibrée !EN STOCKCOMMANDER6,50 € -

Arrête de vouloir plaire à tout le monde (et pense à toi !). Reconnectez-vous à vos propres besoins
Martinez Novoa Marta ; El Keilany LaraVous êtes toujours disponible pour les autres, mais jamais pour vous-même ? Vous avez du mal à dire non, à poser des limites, à prendre votre place sans culpabiliser ? Il est temps de vous libérer du poids invisible qui vous empêche d'être pleinement vous-même ! Dans ce livre, Marta Martínez Novoa révèle les mécanismes qui vous poussent à agir ainsi. Comme tant d'autres, vous êtes peut-être victime du syndrome de la "gentille fille" celui qui pousse à vouloir plaire à tout le monde... sauf à soi-même. Avec bienveillance et clarté, l'autrice explique comment se reconnecter à ses émotions, ses désirs et ses besoins profonds : comprendre son passé, déchiffrer son présent, construire son avenir : un accompagnement progressif en trois étapes pour vous guider vers une nouvelle version plus alignée et affirmée de vous-même ; des questionnaires, des schémas et des exercices simples : des outils concrets pour apprendre à poser des limites saines avec votre entourage. Vous allez vous libérer du regard des autres et devenir le personnage principal de votre propre vie. Reprenez enfin le contrôle et commencez à vivre la vie que vous voulez vraiment ! Ce livre est déjà un bestseller en Europe !EN STOCKCOMMANDER22,00 € -

Je n'ai pas confiance en moi. Le guide pour vous dégager des émotions parasites et oser vous affirme
Assenheim CathyVoici enfin un ouvrage qui explique avec clarté le concept de la confiance en soi et donne des outils pratiques pour permettre de la faire advenir en agissant, non seulement sur notre propre corps, via des leviers concrets, mais aussi sur notre environnement. En plus d’être très pratique, l’ouvrage est déculpabilisant et ne vous force pas à devenir autre chose que vous-mêmes. Et ça fait du bien.EN STOCKCOMMANDER19,90 €
