Le temps de s'émanciper et de s'épanouir. Paroles et expériences de femmes autour de la cinquantaine

Qui sont ces femmes autour de la cinquantaine, que font-elles, que disent-elles? Ce sont avant tout des femmes qui savent. Libérées de leurs contraintes familiales, elles réapprennent à vivre pour elles-mêmes, plus proches de leur vérité. Nombre d'entre elles sont confrontées à l'image stéréotypée de la femme à la ménopause. Les auteures explorent de façon originale la métamorphose que traversent les femmes à cet âge. Elles montrent comment vivre pleinement cette période de la vie, loin de l'hyper médicalisation. Pour aider les femmes à construire leur identité, affirmer leur indépendance, valoriser leurs ressources et leur savoir. Des témoignages pour faire entendre ce qu'elles vivent, ce qu'elles savent et comment ensemble elles réinventent le monde. Des conseils pratiques pour vivre pleinement cette période de la vie, dans la créativité, la force sereine et la joie. Une invitation chaleureuse à explorer de nouveaux espaces de vie! Biographie de l'auteur Catherine Markstein a travaillé pendant 22 ans comme médecin hospitalier. À 48 ans, elle quitte l'institution hospitalière et rencontre Julia Onken et Rina Nissim, qui deviendront ses formatrices dans le domaine de l'animation des cours pour femmes qui traversent la ménopause, et dans les concepts féministes du corps et de la santé. Elle anime depuis 2004 des groupes de femmes autour de la cinquantaine. Mirai Szyper est neuropsychiatre. Elle a travaillé à UNC, Chapel-Hill aux États-Unis, et à l'hôpital St Pierre, à Bruxelles, en neurologie avec les adultes. Elle a créé et a été le chef du service de neurologie pédiatrique à l'Hôpital Universitaire des Enfants à Bruxelles. À 50 ans, elle se retire pour mener une vie contemplative.