Le goût des choses imparfaites. Comment rester soi-même dans un monde qui aspire à la perfection

Sunim Haemin
MARABOUT
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EAN : 9782501161756

D'abord, sois bon avec toi, et ensuite, avec les autres". Lorsqu'un ami me donna ce conseil, ce fut une révélation pour moi. Face au stress de nos existences trépidantes, beaucoup d'entre nous se replient sur eux-mêmes ou ignorent les problèmes, risquant d'accroître leur anxiété. D'autres réagissent en travaillant plus dur au bureau, à l'école, à la maison, en espérant que ces efforts les rendront plus heureux et feront plaisir aux personnes qu'ils aiment. Et s'il suffisait d'être simplement soi-même ? De s'accepter avec ses défauts, ses faiblesses, ses imperfections ? Lorsque l'on se traite avec bienveillance, empathie, pardon, on apprend à aborder les autres de la même manière. Et on se permet, alors, de nouer des relations bien plus belles. Haemin Sunim, référence du bouddhisme zen revient, tout en poésie, avec un nouveau mantra : pour vivre en harmonie avec le monde qui vous entoure, apprenez à vous aimer vous-même.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 288
Date de parution 01/09/2021
Poids 332g
Largeur 125mm
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EAN 9782501161756
Titre Le goût des choses imparfaites. Comment rester soi-même dans un monde qui aspire à la perfection
Auteur Sunim Haemin
Editeur MARABOUT
Largeur 125
Poids 332
Date de parution 20210901
Nombre de pages 288,00 €

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