L'équitation de légèreté. Les secrets des microsignes
Stuck Francis
BOOKS ON DEMAND
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EAN :9782959847516
La legerete nait de l infime, de ces microsignes que votre corps laisse filtrer au gre de vos intentions secretes. Le cheval lit ce langage invisible avec une acuite vertigineuse dans vos tensions musculaires, votre souffle et vos mouvements d energie avant chaque action. Ce que les Maitres d antan nommaient tact trouve aujourd hui des correspondances dans les neurosciences, l ethologie cognitive, la zoosemiotique et les sciences du langage interespeces. Ces disciplines montrent comment le cheval synchronise son rythme au votre, repond aux micro variations posturales et s accorde a votre etat interieur. Dans cette zone cachee se joue la veritable legerete, non par une simple douceur de main ou de jambe mais par un etat de Presence, fruit d un dialogue intelligent entre votre conscience et l intelligence du cheval. En la recherchant, vous entrez dans un voyage vers l interiorite, apprenez a construire un langage juste, a maintenir des intentions claires en toute circonstance, dans un esprit de resonance bilaterale respectueuse. Ce livre explore la frontiere entre visible et invisible, met en regard l intuition des Maitres et les recherches contemporaines, cartographie signes et microsignes du langage equestre et propose des exercices concrets pour ouvrir ce chemin, affiner votre sensibilite, votre finesse et votre justesse. Il vous invite a ouvrir cette alcove ou Tradition et sciences modernes se rejoignent, la ou l intelligence du cheval rencontre votre conscience pour laisser emerger la Legerete Veritable.
Nombre de pages
276
Date de parution
19/05/2026
Poids
450g
Largeur
155mm
Plus d'informations
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EAN
9782959847516
Auteur
Stuck Francis
Editeur
BOOKS ON DEMAND
Largeur
155
Date de parution
20260519
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276,00 €
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Au printemps 1913, après un an et demi de préparatifs, Hudson Stuck et trois compagnons de cordée vont réussir à atteindre le point culminant de l'Amérique du Nord, le Denali (mont McKinley), en Alaska, qui se dresse à 6 168 mètres. Considéré comme la plus forte élévation de la planète - la différence d'altitude entre la base et la cime dépasse 5 500 mètres -, le Denali n'avait encore jamais été gravi. Outre l'histoire d'une grande première, Quatre hommes au sommet est un récit d'alpinisme haletant, doublé d'une évocation sensible de la nature et des paysages du Grand Nord, qui s'inscrit dans la lignée des textes les plus inspirants de John Muir et se veut un hommage aux populations autochtones de la "Dernière Frontière" américaine.
« Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » S'il y a bien une personne pour qui cette phrase célèbre de l'athlète Zatopek prend tout son sens, c'est Yoann Stuck. Fumeur, fêtard, sédentaire s'il en est, rien ne le prédisposait à chausser un jour des baskets de running, et encore moins à se transformer, course après course, en coureur de haut niveau. À l'âge où certains commencent à envisager une retraite bien méritée, Yoann enchaîne les records personnels, de façon exceptionnelle, sur la route comme sur les chemins. 2 heures 20 minutes et 18 secondes à Florence en 2024 sur marathon, victoire sur le HMDS au Pérou en 2022 et au Maroc en 2025, victoire encore sur l'Ecotrail de Paris en 2023... Du bitume à la dune en passant par les sentiers, il se révèle un coureur complet qui prouve que la valeur attend parfois aussi le nombre des années. Mais loin d'être sur un chemin tranquille, Yoann livre également, dans ce récit sensible, ses failles, son enfance, et ses addictions qui ne sont pas encore totalement derrière lui. Car même si la ligne d'arrivée se rapproche de plus en plus, il ne l'a pas encore franchie.
Ndjebakal Souck Emmanuel ; Etoua Remy Magloire ; M
Pendant des décennies, les systèmes éducatifs africains ont été régis par des réformes universelles, souvent conçues loin des réalités des classes surpeuplées de Douala, des salles sans électricité du Nord, ou des écoles menacées par les crises à l'Ouest. Le résultat est connu : des prescriptions brillantes, mais des mises en oeuvre douloureuses. En s'appuyant sur la théorie de la contingence, les auteurs démontrent qu'il n'existe pas de "one best way" (une seule bonne manière de gérer). L'efficacité d'une école, d'une université ou d'une politique éducative ne se mesure pas à sa conformité à un standard international, mais à sa capacité à s'adapter à son environnement immédiat. De la gestion des crises aux fractures numériques, de l'inclusion scolaire à l'intelligence artificielle, ce livre explore comment les managers éducatifs inventent chaque jour des gouvernances hybrides, résilientes... et sur mesure. Un outil précieux pour les décideurs, chercheurs et praticiens qui refusent de choisir entre la rigueur académique et les urgences du terrain.
LUNION1 est une plateforme numerique universelle issue d'un projet initie en 1995 et approfondi pendant 30 ans. Elle rassemble les porteurs de solutions et de projets ethiques en France, puis a l'international, afin de les relier, les renforcer et les diffuser, pour se diriger vers un monde meilleur. La plateforme agit dans 20 domaines fondamentaux de la vie : education, habitat, alimentation, communication, agriculture, environnement, sante, energie, transports... Chaque domaine est structure en "villages" vivants ou citoyens, entreprises, associations, chercheurs et createurs cooperent pour faire emerger des solutions concretes et durables. Le projet avance en 3 etapes : 1 identifier, classer et rassembler les innovations ; 2 experimenter par secteur, par exemple dans l'education, en reunissant des professeurs volontaires de differentes regions et pays, afin de croiser savoirs cartesien et creatifs et faire emerger le potentiel propre a chaque culture ; 3 etendre progressivement cette dynamique aux autres domaines de la vie. Chaque solution est evaluee selon des criteres humains, environnementaux et ethiques clairement definis. Cette approche unique fait emerger non seulement des solutions pionnieres en France (y compris localement), puis en Europe et a l'international. La communication s'inscrit dans une dynamique constructive et positive. Chacun peut participer en tant qu'observateur, contributeur, constructeur engage ou expert referent, et s'impliquer selon ses elans : partager des idees, offrir du temps, mobiliser ses competences, transmettre sa passion ou soutenir financierement le projet. La transparence est totale : activites, decisions, flux financiers. Le financement est ethique : prestations utiles, dons, partenariats responsables, mecanats, cotisations. L'economie est spherique et regenerative : chaque ressource investie nourrit de nouvelles solutions. La plateforme accueille toutes les generations, cultures et formes de savoirs dans un esprit d'ouverture et de respect. Sa demarche conjugue exigence scientifique et dimension humaine, dans une recherche de qualite globale. Pensee comme un organisme vivant au service du bien commun, elle ambitionne de contribuer a une humanite plus consciente, plus equitable et durable.
Il y a quelques années, Alex Serval a décidé, seul, d'apprendre. Apprendre à écrire des histoires captivantes. Et il a décidé de mettre la barre haute : écrire un scénario. En plus, il a innové en créant le style de la fiction celtique. J'explique : Chris est rien. Juste un technicien informatique. Rien ne le destine à être un héros. Et pourtant, comme chacun d'entre nous, cette capacité est là. Il ne manque que l'occasion de la faire éclore. Sa soeur, Viviane, vient de faire une énorme bourde lors de ses recherches archéologiques : elle a libéré une force, emprisonnée il y a des dizaines de milliers d'années. Il va juste falloir faire comprendre à Chris que c'est lui qui a la capacité d'empêcher l'extinction finale de l'Humanité ! Quelque part, dans ces lieux si " breizh" , qui d'autre pourrait se charger de cette mission ...
La mémoire est comme le calcaire : elle s'érode, mais les strates profondes restent". De la Bretagne battue par les vents aux ruelles étouffantes de Barcelone, trois destins brisés s'affrontent dans une traque sans merci. Yann, ancien policier, cherche à anesthésier ses fantômes dans la fureur mécanique du port franc. Eleni, sculptrice en fuite marquée par l'intermède et le refuge temporaire de Séville, façonne d'immenses monolithes de pierre sur l'esplanade du Portal de la Pau, tentant de sceller ses traumatismes dans la matière. Mais au-dessus d'eux, perché dans une tour de verre, Lukas Alwen les observe. Profiler froid et méthodique, maître des algorithmes et de la surveillance, il orchestre leur chute pas à pas. Pourtant, sous le vernis de l'audit et de la sécurité, les failles du passé s'écartent. Entre secrets de famille enfouis dans les gorges d'Epire, fausses morts et vengeances d'Etat, les pièces du piège se mettent à pivoter. Car lorsque les figures minérales décident de briser leur carcan, ce sont les fondations mêmes du système qui menacent de s'effondrer. Un thriller noir, poétique et haletant, où la géométrie de la pierre rencontre la noirceur des âmes.