Perles de bagagistes

Si la tendance se maintient, vous vivrez vieux. Vous préférez ne pas y penser ? Ce livre est pour vous. Pour arrêter d'avoir peur de vieillir. Pour faire face au dernier tabou. Qu'est-ce qui fait partie du vieillissement normal ? Qu'est-ce qui n'en fait pas partie ? Les auteures proposent des actions à prendre dès maintenant pour maintenir ou améliorer votre santé, loin des recettes toutes faites ou des produits miracles. En effet, les 11 chapitres de ce livre ont été validés scientifiquement par des chercheurs du Centre de recherche de l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal. Rigueur scientifique, dédramatisation et trucs utiles : voici une lecture nécessaire pour s'adapter à cette nouvelle étape de la vie. Parce qu'à partir de 65 ans, il y a toute une vie à saisir !

Résumé : Ce livre permet à chacun de retrouver la vérité inscrite en lui. Les principes religieux avec leurs notions de bien et de mal pour guider l'être humain vers la paix amènent, plus qu'autrement, des combats intérieurs multiples. Les mouvements d'éveil spirituel affirment, quant à eux, qu'il n'y a ni bien ni mal et, même en sachant cela, l'être humain est souvent en conflit avec lui-même, l'esprit perturbé. Peut-être serait-il temps d'être en harmonie avec ce que nous sommes : le corps de chair et la matière, le corps de Lumière et le divin ? Comment en arriver à la réalisation de soi devant tout cela ? Le senti intérieur de ton Etre est une autre notion, différente, au-delà du jugement ou de la négation. Une seule question se pose alors pour éclairer ces choix : Est-ce que cela sert le Bien de mon Etre ou le Mal de mon Etre ? Tu parviendras, par ce simple questionnement, à reconnaître la vérité en toute chose.