Les garçons invisibles

Libérez votre potentiel de force avec un système qui a fait ses preuves. Conçu pour tous ceux qui veulent gagner en force rapidement et efficacement, Le système de surcharge pour la force s'appuie sur une méthode éprouvée et validée par les plus grands noms de l'histoire de la musculation. Paul Anderson, Bob Peoples, Anthony Ditillo, Harry Paschall, Bob Hoffman... Ces figures légendaires ont utilisé ces principes pour accomplir des performances toujours aussi impressionnantes aujourd'hui. A votre tour, découvrez comment appliquer leurs secrets à votre propre entraînement. Dans ce livre, vous apprendrez : Dix méthodes avancées pour développer votre force comme l'amplitude progressive. les partiels lourds ou l'isométrie fonctionnelle. Des instructions précises pour maîtriser six levées fondamentales taillées pour des gains significatifs. Des stratégies de fréquence. de répartition et de spécialisation a adapter a vos objectifs et a votre emploi du temps. Un guide puissant, concret, sans blabla - pour celles et ceux qui veulent aller droit au but et soulever plus lourd.

Résumé : Etrange, fantastique, mystérieuse, passionnante, gorgée de richesses, peuplée d'êtres merveilleux : telle est notre Terre. Pour nous en convaincre, il suffit d'ouvrir au hasard cet Atlas joyeux et coloré. Quel est l'animal le plus mortel du monde ? Où se cachent la grenouille à flèche et la guêpe de mer ? Jusqu'où plongent les fosses océaniques ? Qui était l'exploratrice la plus élégante ? Qu'appelle-t-on la Mer des Pirates ? Prenez garde : si vous voulez faire de votre enfant un petit casanier sans imagination, ne lui offrez ce livre à aucun prix ! A partir de 7 ans.

Un ouvrage original faisant redécouvrir l'ouvre et la vie de Sigmund Freud et qui en dresse un portrait émouvant, à travers le récit de ses inventions, ses doutes, ses erreurs, son existence, son enfance, sa famille, ses amis. 20 chapitres chronologiques retracent l'époque et toute la vie et l'oeuvre de Freud :Le monde avant Freud, son enfance de Freud, ses études de médecine, Freud à Paris, l'épisode de la cocaïne, son mariage et sa vie de famille, les débuts de la psychanalyse, l'interprétation des rêves, le refoulement et l'inconscient, les théories de la sexualité, le médecin qui devient patient, la coupure de la guerre, la mort d'une fille, le Moi, le Surmoi et le Ça : pulsions de vie et de mort, la fuite face au nazisme, l'exil londonien, la religion, sa maladie et son suicide assisté, sa postérité. L'ouvrage est agrémenté : de nombreux documents inédits venant des archives personnelles de Freud en fac-similé ; de plus de 150 illustrations et photographies ; d'un rappel et une explication des recherches et grandes découvertes du psychanalyste, et leur impact sur la médecine et sur la société ; des citations emblématiques de Freud ; de très nombreux encadrés sur : les premiers médecins psychanalystes, les amis et les patients de Freud, ses passions, etc.

Résumé : Ils existent depuis 400 millions d'années, plus de 500 espèces peuplent les mers, dont le requin-carpette, le requin-vache et le requin-dormeur ! Ils ont plusieurs centaines de dents dans la bouche et des super-pouvoirs ! Ils sont beaux, ils font peur...Après le somptueux Atlas pour aventuriers, voici une époustouflante encyclopédie de la suédoise Sarah Sheppard qui fera de vous de vrais mordus des requins !