The shadow work journal. Le guide pour explorer ses parts d'ombre et se libérer

Shaheen Keila ; Vries Géraldine de
ALBIN MICHEL
13,95 €
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EAN : 9782226493316

LE livre original qui a lancé le phénomène Shadow. Le phénomène TikTok déjà vendu à 1 million d'exemplaires ! Etes-vous prêt à entreprendre un puissant voyage à la découverte de vous-même pour guérir et vous transformer de l'intérieur ? Le Shadow Work Journal est un outil, plein de compassion, pour vous aider à vous confronter à vos parts d'ombre et surmonter les obstacles et croyances limitantes qui vous empêchent d'atteindre votre véritable potentiel. Fondé sur des pratiques thérapeutiques établies et hautement efficaces, ce guide interactif vous emmènera en exploration des parties cachées de votre psyché pour vous aider à affronter et accueillir votre ombre. A l'aide de questions éclairantes, et de méditations et d'exercices de réflexion, vous cheminerez vers une meilleure conscience de qui vous êtes, développerez votre amour et votre acceptation de vous-même, et nouerez une meilleure connexion avec votre être authentique. Rejoignez les millions de personnes dont la vie a été transformée par le Shadow Work Journal, et obtenez la guérison que vous méritez.

Commandé avant 16h, livré demain
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Nombre de pages 223
Date de parution 17/01/2024
Poids 332g
Largeur 146mm
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EAN 9782226493316
Titre The shadow work journal. Le guide pour explorer ses parts d'ombre et se libérer
Auteur Shaheen Keila ; Vries Géraldine de
Editeur ALBIN MICHEL
Largeur 146
Poids 332
Date de parution 20240117
Nombre de pages 223,00 €

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