
Les promesses de l'âge. A 75 ans, ma nouvelle liberté
?La vieillesse n'est pas ce que je croyais. A 75 ans, j'aime mon âge. Ai-je jamais tant aimé ma vie ? Si on m'avait prédit ça à 20 ans, j'aurai ri. La longévité a tout changé. Malgré cela, le jeunisme règne. Trop de femmes ont peur de vieillir, entrent en guerre contre leur âge et en souffrent. Accepter sa vieillesse en étant au mieux de soi, et seulement cela invite, chacune, à rechercher la bonne attitude. Non seulement pour vieillir avec élégance, celle du corps et de l'âme, mais pour vivre enfin libre, la plus belle des promesses de l'âge. Connaissez-vous plus séduisant qu'un être libre ? Vieillir devient alors une aventure : se donner comme projet de rester vivant et non de rester jeune. C'est possible, j'en témoigne, entre renoncements et découvertes.
| Nombre de pages | 229 |
|---|---|
| Date de parution | 19/09/2018 |
| Poids | 214g |
| Largeur | 137mm |
| EAN | 9782081446199 |
|---|---|
| Titre | Les promesses de l'âge. A 75 ans, ma nouvelle liberté |
| Auteur | Servan-Schreiber Perla |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 137 |
| Poids | 214 |
| Date de parution | 20180919 |
| Nombre de pages | 229,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Ce que la vie m'a appris
Servan-Schreiber PerlaJe sais peu de choses. A 73 ans, j'ai juste acquis ce qu'il faut de sérénité pour conclure tardivement : la vie est plus simple qu'on le croit. Ce petit livre est né de conversations avec de jeunes amies dont je pourrais être la grand-mère. Leurs questions étaient nombreuses, pratiques, émouvantes, neuves et éternelles à la fois ; leur curiosité de "la vie d'avant", sans limites. Ici, je partage avec elles, et avec vous, ce que la vie m'a appris. Sur une quarantaine de sujets, je transmets quelques "points d'or", mes essentiels, esquissés dans le désordre, comme des instantanés stockés dans une boîte à chaussures que l'on découvre un jour où l'on cherchait autre chose. Surgissent quelques réponses, des découvertes, tant de sensations... mais des mystères demeurent. Aujourd'hui, je poursuis ma route, celle qui me rapproche de mon ambition intime : l'acceptation joyeuse de la réalité.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER17,90 € -

Ce que la vie m'a appris
Servan-Schreiber PerlaFemme inspirante entre toutes, Perla Servan-Schreiber nous confie dans ce livre certaines choses de la vie qu'elle voulait partager et aborde de nombreux sujets tels l'amour, la séduction, l'argent, l'ego, la spiritualité, la mort... Avec une sagesse acquise au fil des années et une jeunesse d'esprit inégalable, elle livre avec générosité et bienveillance son expérience pour nous aider à mieux vivre notre existence et nous guider vers l'acceptation joyeuse de la réalité.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER7,00 € -

Les promesses de l'âge. A 75 ans, ma nouvelle liberté
Servan-Schreiber PerlaLa vieillesse n'est pas ce que je croyais. A 75 ans, j'aime mon âge. Ai-je jamais tant aimé ma vie ? Si on m'avait prédit ça à 20 ans, j'aurai ri. La longévité a tout changé. Malgré cela, le jeunisme règne. Trop de femmes ont peur de vieillir, entrent en guerre contre leur âge et en souffrent. Accepter sa vieillesse en étant au mieux de soi, et seulement cela, invite chacune à rechercher la bonne attitude. Non seulement pour vieillir avec élégance, celle du corps et de l'âme, mais pour vivre enfin libre, la plus belle des promesses de l'âge. Connaissez-vous plus séduisant qu'un être libre ? Vieillir devient alors une aventure : se donner comme projet de rester vivant et non de rester jeune. C'est possible, j'en témoigne, entre renoncements et découvertes.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER7,10 € -

Mes 77 secrets de vie
Servan-Schreiber PerlaA 77 ans, je dépose au creux de votre main mes 77 secrets de vie. Une phrase, une idée. A grapiller, comme des mezzé, avec délice et amitié. Ce livre-doudou, portable, a un but : vous faire du bien en éclairant votre chemin. Vous transmettre, en quelques mots, l'essentiel d'une vie. Aimer, travailler, rire, cuisiner, manger, pleurer, se gaver de beautés, vieillir joyeusement et mourir. Ca passe vite. Alors gagnez du temps et souriez à la vie. Malgré tout. " Avec l'élégance et la générosité qui la caractérisent, Perla Servan-Schreiber nous chuchote ses 77 perles de sagesse. Une mosaïque de préceptes inspirants, riches de sens, comme autant de petits cailloux semés sur le chemin de la vie. Avec légèreté, gourmandise, profondeur, philosophie, gravité parfois, elle nous transmet avec joie ce que la vie lui a appris. Des pensées savoureuses qui parlent d'amour, d'amitié, de rencontres, de l'importance de tisser des liens, d'audace, de liberté, mais aussi de failles, de fragilité, de mort... ou de spaghettis à l'ail comme remède contre le blues du dimanche soir. Un livre intimiste, joyeux, pour prendre la vie comme elle vient. Vivre et se sentir vivant. Et Perla de conclure : " Transmettre, n'est-ce pas le meilleur moyen de progresser, de rester vivant ? " Un livre réconfortant dans un petit format 9 x13cm.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER5,90 €
Du même éditeur
De la même catégorie
-

Zone bleue. Sardaigne, Japon, Costa Rica, Grèce : à la rencontre de ceux qui vivent mieux et plus lo
Ferreux-Maeght Angèle ; Valinducq VincentÀ la rencontre de personnes et de cultures extraordinaires, ce livre nous invite à partir à la découverte des " zones bleues ", ces lieux surprenants qui intéressent les scientifiques pour leur nombre élevé de nonagénaires et centenaires en excellente santé. Un tour du monde passionnant, prolongement de la série documentaire éponyme sur France tv.Angèle Ferreux-Maeght, chef de cuisine, naturopathe et spécialiste de l'alimentation bien-être et Vincent Valinducq, médecin généraliste et chercheur, ont décidé de mener l'enquête dans ces endroits si particuliers pour tenter de percer les secrets de la longévité : caractère génétique, mode de vie, alimentation, activité physique...De la Sardaigne en Italie à Nicoya au Costa Rica en passant par Ikaria en Grèce et Okinawa au Japon, vous découvrirez les secrets de longévité propres à chacun de ces territoires et partirez à la rencontre de ces hommes et femmes aux vies exceptionnelles.EpuiséVOIR PRODUIT16,95 € -

Yoga du visage pour les débutants. Des techniques de pression pour tonifier votre visage
Persaud Nadira V ; Rozenbaum Marc ; Chen Kuo KangDes techniques de pression pour tonifier votre visage RELACHER LES TENSIONS - RAFFERMIR LES TRAITS - AMELIORER LA TEXTURE DE LA PEAU - REDUIRE LES RIDES Vous souhaitez tonifier votre visage ? Essayez la gymnastique faciale, ou yoga du visage. En pratiquant des exercices simples, vous renforcez votre beauté naturelle tout en adoptant une bonne hygiène de vie. Découvrez dans ce guide illustré plusieurs programmes qui produiront les meilleurs résultats s'ils sont effectués régulièrement. Différentes techniques sont utilisées : massage, balayage sur la peau, pressions, appuis maintenus en divers points du visage... Prenez un moment pour vous et apprenez à relâcher les muscles, stimuler la circulation sanguine et soulager les raideurs.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER12,95 € -

Gardez votre jeunesse, commencez à vivre
Compper Helena Rachel ; Rougier Yann ; Miller AnneVous rêvez de prolonger votre jeunesse le plus longtemps possible ? Helena Rachel Compper et le Dr Yann Rougier ont mis au point un programme-santé révolutionnaire, la Biosystémie. Son principe est simple : nos cellules fonctionnent mieux quand les équilibres acide-base, minéraux et antioxydants, sont optimaux dans l'organisme. Et ces équilibres sont fondamentaux pour lutter contre l'inflammation cause de vieillissement. Cette approche globale anti-âge qui intègre les relations corps-esprit vous aidera à régénérer vos forces vitales et votre organisme. En plus d'une joie de vivre, elle vous procurera un corps et un visage plus toniques et revitalisés. En adoptant cette approche facile à suivre, vous retrouverez un équilibre global entre votre corps, votre esprit et votre mode de vie. Détoxifier et régénérer son corps, améliorer sa santé et son apparence pour garder l'énergie de la jeunesse !EpuiséVOIR PRODUIT26,15 € -

Bien vieillir sans médicaments
Jaeger Christophe deBien vieillir est-il donné à tous ? Peut-on rester durablement en bonne santé ? Et si oui, comment bien gérer son " Capital santé " ? Christophe de Jaeger nous livre ici une vision différente, globale et résolument moderne de notre santé. Comment connaître de manière approfondie son corps, ses faiblesses, ses forces ? Grâce à des techniques performantes qui mesurent l'âge physiologique, seul vrai reflet de notre Capital santé. L'âge physiologique, parfois très différent de l'âge chronologique, permet d'évaluer nos systèmes cardiaque, vasculaire, cérébral, osseux, métabolique, neurologique, cutané, hormonal... A partir de ces indications objectives, il est possible d'agir conjointement sur les facteurs de maintien et d'amélioration de sa propre santé, et parfois de façon très simple. Bien vieillir sans médicaments vous offre ainsi les clés de la longévité en bonne santé.EpuiséVOIR PRODUIT19,00 €

