S'épanouir . Pour un nouvel art du bonheur et du bien-être

Ancien président de l?Association Américaine de Psychologie, Martin Seligman est le fondateur de la psychologie positive, une branche de la psychologie moderne qui a pour but non plus de soigner des pathologies mais de cultiver le bien-être chez les patients. Martin Seligman est l?auteur de plusieurs ouvrages traduits en vingt-cinq langues, parmi lesquels La Force de l?optimisme (InterEditions, 2008; Pocket, 2012). Christophé André est médecin psychiatre à l?hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il est notamment l?auteur de Imparfaits, libres et heureux: pratiques de l?estime de soi (Odile Jacob, 2006), Méditer, jour après jour (L?Iconoclaste, 2009) et Sérénité, 25 histoires d?équilibre intérieur (Odile Jacob, 2012).