Kung Fu Wushu 1er cycle. Technique du style de Shaolin

La collection Kung Fu Wushu de Dan Schwarz est une série de trois petits manuels pour apprendre la boxe chinoise. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous y trouverez une méthode précise, complète et simple à comprendre. Chaque volume traite d'un cycle d'apprentissage complet et se suffit à lui-même. Dans ce premier tome dédié aux débutants, vous trouverez les bases du style Shaolin: préparation, postures, attaques fondamentales de pied et de poing, parades et balayages, exercices ainsi que le premier enchaînement (taolu) de l'école.