Du temps pour soi. Conquérir son temps intime
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Épuisé
EAN :
9782738129666
Comment revenir à l'écoute de notre temps à nous, le temps intime ? Quelle est la part de nous-mêmes, leurrée par des loisirs clés en main ? Comment souhaitons-nous gérer notre vie et notre temps libre ? Souhaitons-nous un développement personnel de qualité ou n'appartenir qu'à la gamme infinie des distractions qui nous sont proposées ? Souvent, nous vivons le temps en accéléré. Quand, enfin, nous avons du temps libre, nous cherchons à le tuer par toutes sortes de comportements qui s'interprètent au travers du prisme de notre temporalité. Cette facilité à combler le moindre temps mort conduit tout droit à l'ennui et au mal-être. Voici un nouvel enjeu essentiel à notre qualité de vie. Le combat ne se limite plus à gagner du temps libre, mais à reconnaître "notre" temps, derrière les multiples occupations, celui en accord avec notre intimité et nos vraies aspirations. Laurent Schmitt enseigne comme professeur de psychiatrie, à la faculté de médecine de Rangueil de l'université Paul-Sabatier et à l'université Le Mirail, à Toulouse. Coordonnateur du pôle de psychiatrie des hôpitaux de Toulouse, il dirige une équipe de recherche sur le stress et le traumatisme psychique sensibilisés au lien psycho-somatique.
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| Nombre de pages | 273 |
|---|---|
| Date de parution | 07/03/2013 |
| Poids | 190g |
| Largeur | 107mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782738129666 |
|---|---|
| Titre | Du temps pour soi. Conquérir son temps intime |
| Auteur | Schmitt Laurent |
| Editeur | JACOB |
| Largeur | 107 |
| Poids | 190 |
| Date de parution | 20130307 |
| Nombre de pages | 273,00 € |
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