
Du temps pour soi. Conquérir son temps intime
Comment revenir à l'écoute de notre temps à nous, le temps intime? Quelle est la part de nous-mêmes leurrée par des loisirs clés en main? Comment souhaitons-nous gérer notre vie et notre temps libre? Souhaitons-nous un développement personnel de qualité ou n'appartenir qu'à la gamme infinie des distractions qui nous sont proposées? Souvent, nous vivons le temps en accéléré. Quand, enfin, nous avons du temps libre, nous cherchons à le tuer par toutes sortes de comportements qui s'interprètent au travers du prisme de notre temporalité. Cette facilité à combler le moindre temps mort conduit tout droit à l'ennui et au mal-être. Voici un nouvel enjeu essentiel à notre qualité de vie. Le combat ne se limite plus à gagner du temps libre mais à reconnaître "notre" temps, derrière les multiples occupations, celui en accord avec notre intimité et nos vraies aspirations.
| Nombre de pages | 271 |
|---|---|
| Date de parution | 21/10/2010 |
| Poids | 304g |
| Largeur | 145mm |
| EAN | 9782738125309 |
|---|---|
| Titre | Du temps pour soi. Conquérir son temps intime |
| Auteur | Schmitt Laurent |
| Editeur | JACOB |
| Largeur | 145 |
| Poids | 304 |
| Date de parution | 20101021 |
| Nombre de pages | 271,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Du temps pour soi. Conquérir son temps intime
Schmitt LaurentComment revenir à l'écoute de notre temps à nous, le temps intime ? Quelle est la part de nous-mêmes, leurrée par des loisirs clés en main ? Comment souhaitons-nous gérer notre vie et notre temps libre ? Souhaitons-nous un développement personnel de qualité ou n'appartenir qu'à la gamme infinie des distractions qui nous sont proposées ? Souvent, nous vivons le temps en accéléré. Quand, enfin, nous avons du temps libre, nous cherchons à le tuer par toutes sortes de comportements qui s'interprètent au travers du prisme de notre temporalité. Cette facilité à combler le moindre temps mort conduit tout droit à l'ennui et au mal-être. Voici un nouvel enjeu essentiel à notre qualité de vie. Le combat ne se limite plus à gagner du temps libre, mais à reconnaître "notre" temps, derrière les multiples occupations, celui en accord avec notre intimité et nos vraies aspirations. Laurent Schmitt enseigne comme professeur de psychiatrie, à la faculté de médecine de Rangueil de l'université Paul-Sabatier et à l'université Le Mirail, à Toulouse. Coordonnateur du pôle de psychiatrie des hôpitaux de Toulouse, il dirige une équipe de recherche sur le stress et le traumatisme psychique sensibilisés au lien psycho-somatique.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER9,50 € -

Le bal des EGO
Schmitt LaurentPrésentation de l'éditeur Les ego démesurés se multiplient et s'affichent. Quelles sont les facettes de ces ego surdi- mensionnés ? Existe-t-il une biologie, voire une g énétique, de l'ego ? Certains caractères seraient-ils plus prédisposés que d'autres à déployer ce narcissisme effréné ? Si la rivalité, l'esprit de compétition ou le besoin de se distinguer peuvent constituer un moteur, poussées à l'extrême ces attitudes des ego trop forts génèrent incompréhension et souffrance dans les relations humaines. Il devient alors urgent d'en comprendre les mécanismes pour les identifier, les gérer, parfois survivre en leur présence. À l'échelle d'une société, quelles sont les conséquences de l'omniprésence de ces caractères qui tendent à s'affirmer aux dépens des autres ? Ce phénomène serait- il l'expression d'un nouveau narcissisme, d'un choc de valeurs inédit ?Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER24,55 € -

Le bal des égo
Schmitt LaurentLes ego surdimentionnés sont de plus en plus présents et visibles dans la société. Ce livre décortique les différentes facettes de ces ego, leurs origines et les façons de gérer ces personnalités.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER10,65 €
Du même éditeur
-

L'origine du temps. La dernière théorie de Stephen Hawking
Hertog Thomas ; Filoche MarcelDans ce livre, Thomas Hertog présente la dernière théorie de Stephen Hawking, dont il a été le plus proche ami et collaborateur : une nouvelle perspective, darwinienne, sur les origines de l'Univers. Stephen Hawking et Thomas Hertog ont travaillé côte à côte pendant vingt ans sur une théorie quantique du cosmos. Poussant leur exploration du Big Bang au plus près des origines ultimes du monde, ils ont identifié un niveau d'évolution plus profond dans lequel les lois physiques se transforment et se simplifient jusqu'à ce que les particules, les forces et le temps lui-même s'évanouissent. Cette découverte conduit à une idée révolutionnaire : les lois de la physique ne sont pas gravées dans la pierre comme des commandements divins, mais elles naissent et évoluent en même temps que l'Univers qu'elles gouvernent, à mesure qu'il prend forme. Ce pourrait bien être le plus grand héritage que nous lègue Stephen Hawking. Un bouleversement dans notre façon de penser notre place dans l'ordre du cosmos. Un livre enthousiasmant, profondément neuf, clair et accessible.EN STOCKCOMMANDER11,55 € -

Imparfaits, libres et heureux. Pratiques de l'estime de soi
André ChristopheNe plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux... Biographie de l'auteur Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un très grand succès: Psychologie de la peur, Vivre heureux, L'Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord), La Peur des autres (avec Patrick Légeron).EN STOCKCOMMANDER11,50 € -

Eloge des ruminations mentales. Transformer les pensées envahissantes en alliées
Thalmann Yves-AlexandreNous pouvons agir sur nos ruminations mentales. Il est possible d'intervenir sur ces pensées qui semblent s'imposer à nous et affectent notre humeur. Notre esprit est en effet programmé pour s'échapper de l'ici et maintenant. Mais ce vagabondage mental, véritable avantage adaptatif propre aux êtres humains, peut aussi tourner aux ressassements sans fin. Pourquoi contribue-t-on, même involontairement, à un mécanisme qui nous fait souffrir ? Pourquoi nous laissons-nous aller à cogiter en boucles répétitives et stériles ? Comment réhabiliter cette fonction essentielle du cerveau pour notre bien ? Ce livre aborde les ruminations mentales de manière radicalement nouvelle : les apprivoiser plutôt que vouloir les supprimer. Et, à cette fin, se réconcilier avec sa voix intérieure. Tout comprendre d'une des activités les plus mystérieuses du cerveau, la pensée spontanée (ou vagabondage mental), et apprendre à réorienter les ruminations mentales en pensées constructives.EN STOCKCOMMANDER22,00 € -

Les territoires de l'intime. L'individu, le couple, la famille
Neuburger RobertUne grande partie de notre existence est consacrée à acquérir une intimité, puis à la défendre ou au contraire à la partager. Mais qu'est-ce que l'intimité ? Comment l'adolescent conquiert-il son espace propre ? Comment, plus tard, tisse-t-on une intimité au sein du couple, puis de la famille, tout en préservant son territoire personnel ? Voilà qui devrait permettre à chacun de mieux comprendre les bases mêmes de l'identité, mais aussi des liens conjugaux et familiaux.EN STOCKCOMMANDER10,85 €
De la même catégorie
-

Les 16 grands types de personnalité. Utiliser le modèle MBTI® pour révéler le meilleur de soi-même
Giordano Assante StéphanieGrâce au MTBI, cheminez vers une existence plus épanouie. Découvrez qui vous êtes vraiment grâce au MTBI, un outil d'évaluation psychologique mondialement reconnu construit à partir des travaux du psychiatre Carl Jung. Grâce à cet outil passionnant et la réalisation d'exercices concrets, vous apprendrez à vous connaître, ainsi qu'à comprendre vos préférences spontanées et celles des autres types de personnalité. Vous pourrez vous améliorer en communication, en prise de décision, en gestion du changement et des conflits. Vous porterez un regard neuf sur les différences, et apprendrez à créer des relations plus harmonieuses. Le niveau II du MBTI vous permettra d'approfondir encore plus votre profil grâce à vingt sous-facettes particulièrement éclairantes.EN STOCKCOMMANDER7,55 € -

Evaluer le TDAH chez l’adulte. ASRS, DIVA-5, ACE , BRIEF-A, UPPS, DERS...
Roulin Maëva ; Henrard SébastienBien qu'étudié depuis de nombreuses années, le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) demeure complexe à diagnostiquer et à évaluer, vu la diversité des profils et la multitude d'outils disponibles. Les bonnes pratiques sont encore méconnues de nombreux professionnels. Ce livre propose une méthode concrète pour accompagner le psychologue clinicien dans la réalisation des bilans du TDAH chez les adultes, y compris pour le diagnostic différentiel. Deux chapitres tout à fait originaux sont consacrés au TDAH chez la femme et au TDAH chez les personnes âgées. L'approche est basée à la fois sur les critères du DSM-5-TR (2022), la psychopathologie ainsi que l'expérience clinique et de formateur des auteurs. Le livre aborde : les bases incontournables du TDAH, ses enjeux cliniques et épidémiologiques ; l'identification, la démarche diagnostique et les outils de repérage ; la prise en compte des comorbidités ; la rédaction du rapport clinique.EN STOCKCOMMANDER32,90 € -

Les 18 grandes notions de la pratique de l'entretien clinique. 4e édition
Bouvet CyrilleLa 3èmeédition actualisée et augmentée de cet ouvrage aborde, de façon concrète et pragmatique, les situations d'entretien clinique, leur spécificité, leurs moments clés et les difficultés qui peuvent s'y présenter. Elle propose ainsi des mises en perspective ainsi que des conseils très concrets.EN STOCKCOMMANDER24,00 € -

Manuel du Rorschach et du TAT. Interprétation psychanalytique
Chabert Catherine ; Louët Estelle ; Azoulay CatherLa contribution des méthodes projectives reste irremplaçable dans la pratique clinique et dans les activités de recherche du psychologue. Au sein des différentes conceptions de l'étude du fonctionnement psychique individuel, l'interprétation psychanalytique accorde une place essentielle à la dimension clinique qui la porte : la rencontre entre un sujet et un psychologue s'inscrit inéluctablement dans une dynamique transférentielle singulière qui les engage l'un et l'autre. C'est parce que la complémentarité du Rorschach et du TAT permet une évaluation clinique et psychopathologique plus fine et exhaustive que les auteurs de cet ouvrage ont choisi de les rassembler dans une présentation théorique, méthodologique et clinique, particulièrement détaillée et approfondie. En effet, les réponses au Rorschach et les récits au TAT, déterminés par la spécificité de chaque épreuve, mettent en évidence des composantes différentes du fonctionnement psychique.EN STOCKCOMMANDER38,20 €

