Merci de m'avoir rejetée. Transformer la blessure de rejet en force

Dans une société où tout va plus vite, où nous sommes hyper sollicités, quand est-ce que nous prenons le temps de penser à nous-mêmes et à notre bien-être ? Quand est-ce que nous pouvons simplement être sereins et contemplatifs sur le cours de notre vie ? Face à une liste à rallonge de choses à faire, s'interroger sur ce qui nous rend heureux paraît secondaire voire superflu. Nos états affectifs, nos souffrances, sont des sujets de conversation que nous abordons trop rarement avec nous-mêmes, au point de les ignorer. Pourtant, les signes de douleur apparaissent ici et là, sans prévenir. Ce mot ou cette attitude chez l'autre nous fait bondir. Pourquoi ? Parce que la guérison de la blessure de rejet est personnelle, il n'existe pas de méthode unique pour panser nos plaies. Vous ne trouverez pas dans ce livre un prêt-à-penser ni un mode d'emploi à suivre à la lettre. Ce livre est une invitation à l'introspection, non pas pour subir le passé ni même le corriger. Tout au long de votre lecture, vous êtes accompagné dans la transformation de votre blessure, vers une vie plus harmonieuse.