Manuel de survie dans le monde ou comment faire face aux situations de stress
8,70 €
Épuisé
EAN :
9782266213172
« Ce ne sont pas les espèces les plus fortes ni les plus intelligentes qui survivent, ce sont celles qui savent s'adapter », Charles Darwin. Il faut redonner un sens au travail, pour éviter que le mal-être ne s'accumule, qu'il ne déborde, qu'il n'envahisse la vie. - S'adapter, c'est accorder plus de vigilance à ses besoins relationnels vitaux, et donc veiller à en prendre soin face à des personnes qui ne les entendent pas toujours ou qui peuvent parfois même les maltraiter. - S'adapter, c'est garder l'espoir que, quoi qu'il arrive, nous allons faire face et continuer à nous respecter, même si autour de nous les autres ne témoignent pas d'une considération sincère à notre égard. - S'adapter, cela veut dire être capable de survivre dans les différents milieux où nous sommes amenés à vivre, même les plus difficiles. Fort de son immense expérience, Jacques Salomé nous donne les moyens de protéger et de préserver notre intégrité physique, psychologique et morale.
Catégories
| Nombre de pages | 149 |
|---|---|
| Date de parution | 18/10/2012 |
| Poids | 90g |
| Largeur | 109mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782266213172 |
|---|---|
| Titre | Manuel de survie dans le monde ou comment faire face aux situations de stress |
| Auteur | Salomé Jacques |
| Editeur | |
| Largeur | 109 |
| Poids | 90 |
| Date de parution | 20121018 |
| Nombre de pages | 149,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Contes à guérir. Contes à grandir
«Les contes, nous le savons maintenant, nous aident à guérir. Ils permettent de nommer l'indicible, de dénouer les contradictions, de réparer les blessures de notre histoire présente et passée. Ils nous aident à grandir,à croître et à nous harmoniser. Ils favorisent à l'intérieur de nous la réconciliation entre différents états de notre condition humaine, le psychisme, le corps et l'esprit qui parfois se révèlent antagonistes et contradictoires.Ils contiennent des mots qui nous enveloppent, nous caressent et nous serrent dans une amicale clarté ; ils nous proposent des associations qui nous illuminent dans une limpide atmosphère et nous déposent, plus apaisés, aux confins de l'imaginaire et du réel.»EN STOCKCOMMANDER10,15 € -
Le courage d'être soi
Comment, à travers les deuils, les obstacles et les blessures intérieures, rester fidèle à soi-même. Telle est la question à laquelle ce livre tente de répondre. Explorer les zones d'ombre et de méprise de notre personnalité, apprendre à dépasser les violences ouvertes ou cachées et l'éphémère de l'émotion, à dépasser la culpabilité et la tentation de juger l'autre, apprendre à faire des deuils successifs de notre existence des chances de grandir, apprendre à savoir recevoir les cadeaux de la vie ; voilà autant d'étapes vers une découverte des ressorts secrets de notre personnalité. Les découvrir, c'est déjà les accepter et les accepter, c'est déjà les valoriser. Grâce à son expérience personnelle, Jacques Salomé nous donne là quelques balises pour avoir l'audace d'exister et le courage d'être fidèle à ses convictions, le "courage d'être soi". Un point entre psychologie et spiritualité.EN STOCKCOMMANDER7,40 € -
Vivre avec soi. Chaque jour... la vie
Vivre avec soi n'est pas toujours simple, loin s'en faut! Et pourtant, il s'agit d'une aventure stimulante à travers laquelle Jacques Salomé nous guide à la rencontre de nous-mêmes. Comment se responsabiliser en ne restant pas enfermé dans la plainte, le reproche, l'accusation et la victimisation? Sommes-nous à l'écoute de nos besoins relationnels? Sommes-nous au clair sur nos croyances et leur impact sur notre vie quotidienne? De quelles valeurs témoignons-nous auprès de ceux qui nous entourent? Qui prend le risque de se poser de telles questions et tente d'y répondre en récoltera les bienfaits: enrichir à la fois sa vie personnelle et son monde intérieur; goûter, enfin, aux petits bonheurs de la vie. Biographie de l'auteur Psychosociologue de formation, diplômé en psychiatrie sociale de l'Ecole pratique des hautes études en sciences sociales de Paris, auteur de quelque 35 essais, romans et recueils poétiques. Jacques Salomé est surtout connu dans les pays francophones comme spécialiste des relations de couple, de la famille et du changement personnel.EN STOCKCOMMANDER8,00 € -
A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même ?
Dans cet ouvrage dense, argumenté, nourri de nombreux exemples puisés au quotidien de notre vie relationnelle et dans lesquels chacun pourra se reconnaître, Jacques Salomé, une fois de plus, nous interpelle au plus vif de nous-mêmes. Il nous rappelle combien nous sommes d'une créativité extraordinaire, d'une habileté incroyable, d'une ténacité exemplaire pour produire et entretenir des « autosaboteurs » qui nous conduisent à dire ou à faire ce que justement nous ne souhaitons pas. Car la fonction la plus évidente des autosaboteurs est de nous entraîner à produire des comportements, à prononcer des paroles, à nous engager ou à nous lancer dans des projets qui ne correspondent pas du tout à nos aspirations réelles, à notre être profond. C'est en les reconnaissant, en les apprivoisant et surtout en recherchant à quel moment de notre histoire, dans quelle relation significative et surtout avec quel enjeu caché ils sont entrés dans notre existence que nous pourrons nous en libérer, lâcher prise sur leur emprise et accéder ainsi au meilleur de nous-mêmes, à plus de créativité et surtout à cette liberté d'être qui donne du goût à la vie.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,00 €
Du même éditeur
-
Archie
Après plusieurs romans intenses, dont le splendide Mademoiselle Papillon, Alia Cardyn, talentueuse autrice belge, revient avec un roman poignant. L'histoire est lumineuse, sensible et pleine d'émotions. Archie, adolescent de 16 ans, vit en institut car sa mère, toxicomane, est incapable de s'en occuper. Poète et amoureux des mots, il fugue afin de réaliser son rêve : rejoindre une école en Bretagne où les enfants sont libres d'étudier ce qui les passionnent. Un parcours qui permet au jeune garçon de mieux comprendre ses origines et de se révéler à lui-même. Un récit bouleversant, bourré d'espoir, de bienveillance et d'humanité.EN STOCKCOMMANDER8,40 € -
Le mensonge de trop
Un couple se sépare, une fillette disparaît, des voisins s'épient. Partout, le mensonge règne... Médecin réputé et père de famille exemplaire, William Wooler est en apparence irréprochable. Pourtant, l'amour a déserté son couple depuis longtemps. Et c'est dans les bras de Nora, mère de famille tout aussi irréprochable en apparence, que William se console. Mais cet après-midi-là, quand elle lui annonce qu'elle souhaite mettre un terme à leur liaison et qu'il tombe sur Avery, qui vient de se faire expulser de son cours de chorale, William sort de ses gonds... Quelques heures plus tard, la fillette disparaît. William n'a pas d'alibi, mais il est loin d'être le seul dans leur petite ville pourtant peu habituée aux sombres faits divers. Et très vite, les témoignages se contredisent. Certains disent qu'Avery avait un petit ami plus âgé, d'autres l'ont vue monter dans la voiture d'un voisin. Mais où est la vérité ? Et surtout : où est passée Avery ...EN STOCKCOMMANDER8,70 € -
Toutes les nuances de la nuit
Plus qu’un roman noir, Chris Whitaker nous livre une œuvre dense, touchante et profonde sur l’impact qu’un événement terrible aura sur toute une communauté, principalement deux enfants un peu « inadaptés » socialement .Un aventure humaine bouleversante, qui passe effectivement par toutes les nuances de la nuit …Lumineuse, sombre et profonde …EN STOCKCOMMANDER12,11 € -
La confiance en soi. Une philosophie
Cultivez les bons liensEntraînez-vousÉcoutez-vousÉmerveillez-vousDécidezMettez la main à la pâtePassez à l'acteAdmirezRestez fidèle à votre désirFaites confiance au mystèreEn puisant dans les textes des philosophes et des sages, dans les travaux des psychanalystes et des psychologues, mais aussi dans l'expérience de grands sportifs, d'artistes ou d'anonymes, ce livre éclaire le mystère de la confiance en soi. Et nous montre le chemin pour avoir davantage confiance en nous.EN STOCKCOMMANDER8,10 €
De la même catégorie
-
Vous pouvez être ce que vous voulez être
Vous pouvez être ce que vous voulez être est un guide concis pour tirer le meilleur de soi-même, une " bible " de poche qui permettra aux timides talentueux de penser l'impensable et de rendre possible l'impossible. Après plusieurs décennies dans les hautes sphères de la publicité, l'un des secteurs les plus concurrentiels au monde, Paul Arden traite ici de questions aussi diverses que les avantages du licenciement et l'intérêt d'avoir tort. Il apporte des réponses originales et logiques à des questions quotidiennes. Beaucoup peuvent apparaître comme des évidences, mais toutes les questions ont l'air simples quand on connaît la réponse... Que vous soyez jeune diplômé, travailleur indépendant ou directeur général, ce livre vous apportera une aide inestimable si vous avez l'ambition de réussir.EN STOCKCOMMANDER11,95 € -
Et toi, tu veux faire quoi plus tard ?
Ce n'est pas pour les filles ! " Combien de fois cette phrase a-t-elle été lancée dans une cour d'école ou au détour d'une conversation sur l'avenir ? Malgré les progrès, les stéréotypes de genre persistent et freinent encore trop souvent les rêves des jeunes, en particulier ceux des filles. Et pourtant... Ce livre donne la parole à 60 femmes qui ont osé emprunter des chemins dits "masculins" : astrophysicienne, joaillière, négociatrice du RAID, footballeuse, artisane, militaire, entrepreneure... 60 femmes mais pas que ! Retrouvez également 10 portraits d'hommes, qui, eux, exercent des métiers traditionnellement féminins ! Des parcours puissants, inspirants, illustrés avec humour et sensibilité, pour montrer que l'ambition et la passion n'ont pas de genre. Regroupés par thématiques art, défense, sciences, sport, entrepreneuriat... ces portraits offrent aux jeunes lectrices et lecteurs des modèles accessibles, des récits vibrants et une belle dose de motivation. En bonus : des fiches métiers et des conseils pratiques pour aller plus loin et se projeter, quelles que soient ses envies. Un ouvrage engagé et passionnant pour casser les clichés et ouvrir le champ des possibles !EN STOCKCOMMANDER24,99 € -
Réussir grâce à son intuition. Etre plus rapide, avoir des idées nouvelles, voir ce que les autres n
Résumé : Ils commencent plusieurs choses à la fois, bouclent leurs dossiers à la dernière seconde, bayent aux corneilles avant d'agir, mais sont presque toujours en avance d'une idée sur les autres, ce qui engendre souvent au bureau des malentendus avec leurs collègues. Eux, ce sont les "Archimède". Ils ont une vision intuitive de la situation et, mis en confiance, ils peuvent faire la différence. Béatrice Millêtre nous aide à comprendre le fonctionnement du raisonnement intuitif et montre que ce talent n'est pas réservé qu'à quelques-uns: nous avons tous en nous-mêmes un Archimède qui sommeille... Par l'auteur du Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués (60000 exemplaires vendus).EN STOCKCOMMANDER7,10 €
