Vivre avec soi. Chaque jour... la vie

Vivre avec soi n'est pas toujours simple, loin s'en faut! Et pourtant, il s'agit d'une aventure stimulante à travers laquelle Jacques Salomé nous guide à la rencontre de nous-mêmes. Comment se responsabiliser en ne restant pas enfermé dans la plainte, le reproche, l'accusation et la victimisation? Sommes-nous à l'écoute de nos besoins relationnels? Sommes-nous au clair sur nos croyances et leur impact sur notre vie quotidienne? De quelles valeurs témoignons-nous auprès de ceux qui nous entourent? Qui prend le risque de se poser de telles questions et tente d'y répondre en récoltera les bienfaits: enrichir à la fois sa vie personnelle et son monde intérieur; goûter, enfin, aux petits bonheurs de la vie.
Biographie de l'auteur
Psychosociologue de formation, diplômé en psychiatrie sociale de l'Ecole pratique des hautes études en sciences sociales de Paris, auteur de quelque 35 essais, romans et recueils poétiques. Jacques Salomé est surtout connu dans les pays francophones comme spécialiste des relations de couple, de la famille et du changement personnel.