Réunis en un seul coffret et faisant pendant au volume 1, entièrement remis à jour, ces deux volumes qui font suite à la nouveauté ont été également remis à jour. Toutes les techniques (des clés aux prises de sol) sont ici présentées de façon pédagogique sous forme de photos et de commentaires, utiles à la bonne prise en main de l'adversaire. Ces deux volumes présentent le programme officiel du close-combat en France. Vol. 2 : L'intégralité du programme se trouve ici avec la démonstration de cinq de ses techniques originelles dont le chin-jab, la langouste, la ceinture latérale de nuque, l'étranglement japonais, le bronco et la démonstration de cinq de ses techniques originelles dont le chin-jab, la langouste, la ceinture latérale de nuque, l'étranglement japonais, le bronco. Vol. 3 : Chaque technique est présentée selon une grille de lecture méthodique avec : le contexte opérationnel, le mode opératoire en 3 étapes, les exercices d'entraînement individuel, la visualisation. La première partie présentera les cas conformes du combat au sol élémentaire (position garde et montée). La deuxième partie présentera les cas non-conformes du combat au sol élémentaire lorsque l'ennemi veut contre-attaquer et casser le contrôle (passer la garde). La troisième partie présentera les enchaînements des cas non-conformes (combinaisons opérationnelles).
Date de parution
01/08/2012
Poids
900g
Plus d'informations
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EAN
9782702713808
Titre
COFFRET LE CLOSE COMBAT VOL 2 ET 3
Auteur
SAINT VINCENT
Editeur
CHIRON
Largeur
0
Poids
900
Date de parution
20120801
Nombre de pages
0,00 €
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