Le grand livre des bonnes postures
Notre quotidien est truffé de situations qui nous encouragent à mal nous tenir : on s'entasse dans les transports, on se recroqueville devant son ordinateur, on marche épaules baissées... Résultat : on a mal au cou, aux épaules, on se bloque le dos... Il est temps d'en finir avec ces mauvaises habitudes et d'adopter jour après jour les bonnes postures, qui feront du bien à votre corps et à votre esprit !
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EAN
9791028512262
Specifications
| EAN | 9791028512262 |
|---|---|
| Titre | Le grand livre des bonnes postures |
| Auteur | Sadaka Ziad |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 211mm |
| Poids | 286gr |
| Date de parution | 20/11/2018 |
| Nombre de pages | 192 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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