La méditation guidée pour les enfants. Avec 1 CD audio

Ruyer Stéphanie ; Freud Michèle ; Laurent Cécile ;
RUSTICA
14,95 €
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EAN : 9782815311151

L'enfant est naturellement spontané et heureux ; la pleine conscience est un peu comme une seconde nature chez lui, mais, en grandissant, il perd cette part de fluidité. Ecole, activités, écrans... les enfants sont pris dans un rythme effréné qui ne laisse plus de place au temps libre, à la rêverie et à l'imagination. Ils en perdent leur capacité naturelle au lâcher prise. Au travers d'exercices simples et ludiques créés et imaginés par Stéphanie Ruyer dans le cadre de cours de sophro-relaxation en écoles primaires, vous découvrirez des outils pratiques (respirations, exercices sensoriels, relaxation et méditation) pour aider votre enfant à se détendre. Grâce au CD de 26 minutes, accompagnez votre enfant dans la découverte de ces exercices. Ce sera l'occasion d'un moment de complicité et de partage en famille !

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 95
Date de parution 16/03/2018
Poids 314g
Largeur 165mm
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EAN 9782815311151
Titre La méditation guidée pour les enfants. Avec 1 CD audio
Auteur Ruyer Stéphanie ; Freud Michèle ; Laurent Cécile ;
Editeur RUSTICA
Largeur 165
Poids 314
Date de parution 20180316
Nombre de pages 95,00 €

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