Cairn, l'art de l'équilibre. Pratique méditative avec les pierres
Ruskus Travis - Venditelli Marie - Mignot Christin
FLAMMARION
Cet ouvrage d'art méditatif très didactique, qui invite à engager tous nos sens, présente des techniques pour : apprendre à respirer en pleine conscience ; se concentrer pour lâcher prise ; dépasser ses limites pour exprimer sa créativité ; se recentrer afin de se reconnecter à la nature ; expérimenter l'impermanence en remettant les pierres à leur place. D'origine celte, cairn signifie "d'où je viens". Cette pratique ancestrale consiste à empiler les pierres, de formes et de tailles différentes, sans artifice, pour créer des structures plus ou moins complexes semblant parfois défier la gravité !
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EAN
9782081505377
Caractéristiques
EAN | 9782081505377 |
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Titre | Cairn, l'art de l'équilibre. Pratique méditative avec les pierres |
Auteur | Ruskus Travis - Venditelli Marie - Mignot Christin |
Editeur | FLAMMARION |
Largeur | 180mm |
Poids | 580gr |
Date de parution | 17/06/2020 |
Nombre de pages | 208 |
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