
Optimiste ! Grâce à la sophrologie. Cd audio
L optimisme est un état d esprit qui perçoit le monde de manière positive. C est un sentiment moteur de l initiative.Ne pas se laisser décourager est essentiel. Voir le bon côté des choses est une discipline indispensable.L optimisme n est pas en effet uniquement destiné à quelques uns d entre nos...cet état est au contraire le résultat travail sur soi. Il est le fruit d un effort personnel.Pour cela il est nécessaire de réviser ses croyances afin de semer en soi l idée que même si l on ne reçoit pas forcément ce que l'on souhaite, il y a là occasion à se surpasser, à évoluer...Ce qui pouvait ressembler à une malchance devient une opportunité pour grandir...Découvrez dans cet album deux nouvelles séances de sophro-relaxation pour vous abandonner à la puissance du Coeur et faire éclore en profondeur les qualités racines de l'optimisme.
| EAN | 9782356412232 |
|---|---|
| Titre | Optimiste ! Grâce à la sophrologie. Cd audio |
| Auteur | Roucoulès Picat Sylvie |
| Editeur | AUDIOLIB |
| Largeur | 138 |
| Poids | 78 |
| Date de parution | 20100317 |
| Nombre de pages | 1,00 € |
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