Et si le bouddhisme vous changeait la vie ?

Dans « Et si le bouddhisme changeait votre vie?? » Chagdud Rimpoché nous explique pourquoi nous souffrons et comment nous pouvons éliminer les causes de la souffrance, comment nous pouvons gagner, pour nous-mêmes et pour autrui, la liberté ultime. Il nous offre de nombreuses méthodes permettant de travailler sur l'esprit dans la vie quotidienne, de réduire les poisons que sont la colère, l'attachement, l'ignorance, la jalousie et l'orgueil. Il nous apprend également comment pratiquer la méditation ? conceptuelle et non conceptuelle ? afin de développer la sagesse et la compassion. Les lecteurs trouveront dans ce livre des vérités dont l'impact sur la vie quotidienne est immédiatement bénéfique, des vérités qui, appliquées avec sincérité, apporteront des changements incontestables dans notre esprit et dans nos relations avec autrui.Notes Biographiques : Chagdud Tulkou Rimpoché (1930-2002) fut un des maîtres éminents de la tradition Nyingmapa du bouddhisme tibétain. Il reçut une formation traditionnelle complète au Tibet, puis, à la suite de l'invasion chinoise, s'exila aux États-Unis, avant de passer les dernières années de sa vie au Brésil. Des milliers de disciples ont pu tirer profit de sa sagesse profonde et de sa bienveillance.

Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation, pour différentes raisons, intéresse de plus en plus notre monde moderne. Certains trouvent en elle un moyen d?échapper aux tensions de la vie quotidienne, tandis que d'autres reconnaissent là un exercice ­spirituel essentiel menant à la découverte d'une vérité profonde. Dans ce bref ouvrage, Bokar Rimpoché, reconnu par ses pairs tibétains comme l'un des maîtres les plus qualifiés en la matière, s'adresse à nous, public occidental, et nous propose une approche simple de la méditation. Pour autant, il ne renie rien de l'extraordinaire puissance de la ­tradition qui est la sienne. Il y livre une sagesse dont il faisait ­lui-même pleinement l'expérience et qu'il souhaitait ardemment partager.Notes Biographiques : Bokar Rimpoché(1940-2004) fut un des principaux maîtres de méditation tibétains. Il consacra une partie de son temps à transmettre son savoir aux Occidentaux.

Pratiquer la pleine présence, c'est vivre heureux et libre, c'est cultiver l'harmonie du bien-vivre ensemble en équilibre avec notre monde. Pratiquer la pleine présence c'est faire du bien à soi, aux autres et à la planète.Le Grand Livre de la pleine présence est une somme exceptionnelle d'enseignements et de pratiques de la mindfulness, la méditation de pleine présence attentive, ouverte et bienveillante, qui est l'essence d'une bonté et d'une sagesse intemporelles. Il guide tout un chacun dans sa pratique de la pleine présence, à son rythme et où qu'il soit. Invitation à une  méditation laïque et humaniste aux bienfaits scientifiquement validés, présentation théorique et pratique avec une méthode d'entraînement en huit étapes adaptées au contexte de notre monde contemporain, mais aussi évocation   de la voie de la pleine présence en tant que philosophie opérative, éthique et spirituelle, ce manuel est un ouvrage fondamental pour tous les étudiants-pratiquants des enseignements de Bouddha, pour les humanistes en quête de l'expérience libératrice, les aventuriers de l'éveil, les révolutionnaires du coeur, les sauveteurs de notre écosystème planétaire.Denys Rinpoché est un héritier direct d'une lignée millénaire de transmission des enseignements de la pleine présence. Il les a pratiqués toute sa vie et les transmet aujourd'hui dans une économie altruiste.Notes Biographiques : Maître français de la tradition Kagyüpa du bouddhisme tibétain, héritier occidental de Kalou Rinpoche, Denys Rinpoche est le fondateur et le supérieur de la congrégation de Karma Ling, en Savoie. Spécialiste du dialogue interreligieux, il a publié chez Albin Michel Guérir l'esprit avec Jean-Yves Leloup et Faouzi Skali.

Bokar Rimpoché, considéré par ses pairs comme l'un des plus grands maîtres de méditation du XXe siècle, a composé le bref ouvrage que nous présentons ici sous le titre "La Porte du sens définitif". La fonction de ce texte n'est pas de proposer des développements et des éclaircissements sur la méditation, mais bien plutôt de servir d'aide-mémoire à ceux qui sont déjà engagés sur le chemin. Il s'adresse directement aux disciples (c'est pour répondre à leur requête que Bokar Rimpoché l'a composé), leur permettant facilement de se remémorer les différents aspects de la voie, leur montrant la place exacte de chaque élément, les invitant à progresser et à approfondir leur compréhension. Le livre intéressera ceux qui sont engagés sur les chemins profonds du bouddhisme ainsi que les étudiants de la langue tibétaine. Texte tibétain et traduction française.