La méditation. Conseil aux débutants

Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation, pour différentes raisons, intéresse de plus en plus notre monde moderne. Certains trouvent en elle un moyen d?échapper aux tensions de la vie quotidienne, tandis que d?autres reconnaissent là un exercice ­spirituel essentiel menant à la découverte d'une vérité profonde. Dans ce bref ouvrage, Bokar Rimpoché, reconnu par ses pairs tibétains comme l?un des maîtres les plus qualifiés en la matière, s?adresse à nous, public occidental, et nous propose une approche simple de la méditation. Pour autant, il ne renie rien de l?extraordinaire puissance de la ­tradition qui est la sienne. Il y livre une sagesse dont il faisait ­lui-même pleinement l?expérience et qu?il souhaitait ardemment partager.Notes Biographiques : Bokar Rimpoché(1940-2004) fut un des principaux maîtres de méditation tibétains. Il consacra une partie de son temps à transmettre son savoir aux Occidentaux.

Bokar Rimpoché, considéré par ses pairs comme l'un des plus grands maîtres de méditation du XXe siècle, a composé le bref ouvrage que nous présentons ici sous le titre "La Porte du sens définitif". La fonction de ce texte n'est pas de proposer des développements et des éclaircissements sur la méditation, mais bien plutôt de servir d'aide-mémoire à ceux qui sont déjà engagés sur le chemin. Il s'adresse directement aux disciples (c'est pour répondre à leur requête que Bokar Rimpoché l'a composé), leur permettant facilement de se remémorer les différents aspects de la voie, leur montrant la place exacte de chaque élément, les invitant à progresser et à approfondir leur compréhension. Le livre intéressera ceux qui sont engagés sur les chemins profonds du bouddhisme ainsi que les étudiants de la langue tibétaine. Texte tibétain et traduction française.

Bokar Rimpoché (1940-2004) fut l'un des principaux maîtres tibétains de son temps, renommé pour sa réalisation et son rayonnement. Il accorda une attention toute particulière à la transmission de la sagesse aux Occidentaux. Bokar Rimpoché, maître de méditation unanimement respecté de la tradition tibétaine, nous introduit de manière simple et efficace à un art qu'il avait pleinement réalisé. Il permet ainsi à celui qui voudra s'y exercer à son tour de découvrir la paix et la richesse intérieures, au-delà de la dispersion et du manque de clarté qui occupent habituellement l'esprit. Un enseignement authentique donné par un maître d'une parfaite pureté et d'une grande réalisation.

La "Libératrice" est la divinité féminine du bouddhisme par excellence. À la fois personnification de la prajnaparamita (la connaissance de l?absolu) et mère attentive à protéger ses fidèles, elle est l?objet d?une dévotion profonde de tous les Tibétains?: autant le peuple des nomades que les érudits dans les monastères. Bokar Rimpoché nous présente ici les différents aspects de la divinité, nous offre des témoignages contemporains sur son activité bienfaisante, retrace l?origine de son tantra et analyse la louange qui lui est dédiée. Une abondante iconographie complète l?ouvrage, notamment les représentations en couleurs des vingt et une formes de Tara.Notes Biographiques : Bokar Rimpoché (1940-2004) est renommé à la fois pour sa réalisation et pour sa clarté d?expression. Formé de manière traditionnelle au Tibet, il dut ensuite s?exiler en Inde, où il fonda un monastère qui, au fil du temps, connut un rayonnement de plus en plus vaste. Il exerça également une profonde influence sur les nombreux Occidentaux qui suivirent son enseignement.